Най-добра идея за обяд без месо за просо кюфтета

Най-добра идея за обед без месо:

Просо кюфтета

Търсите леко, бързо за приготвяне, вкусно ястие?

Добре ли е да кърмите и да не се налага да стоите с часове до печката? Искате да имате ден без месо в седмицата, но не знаете какво да сложите на масата? Ще ви покажа месо от просо, което е измамно подобно на оригиналната, месеста версия, само много по-вкусно и лесно за приготвяне!

идея

Състав:

  • 1 халба просо (обелени)
  • 1 средна глава лук
  • масло от гроздови семки
  • хималайска сол
  • 1 халба зърнена закуска
  • куркумаза подправка
  • 2 яйца (среден размер)