Най-дебелият човек на света

се казва Мануел Урибе (43) и живее в Мексико. Рекордно тегло 560 кг.

света

Сега той е загубил титлата си. Загубил е 250 кг. И по този начин отново е световен шампион. Е най-добрият експерт в света. За отслабване.

Той със сигурност знае повече от всеки немски експерт по хранене. Знае повече от DGE. Знае повече от който и да е немски Dipl. Oec. трофей. Той е доказал знанията си. Никой от горните не може да твърди, че е отслабнал с 250 кг.

Вярвам на експерта Урибе.

И разбира се този експерт е помолен за съвет. Така че само от неговия сънародник Хосе Луис Гарса, само 450 кг. Не знаеше какво да прави по-нататък. Като две трети от населението на Германия. Които не знаят какво да правят по-нататък. И докато експертните комисии са прекалено ревностни във всяко токшоу, във всяко списание, в десетина книги. някак се провалят. добре Може би съветите са грешни?

Във всеки случай световният шампион по отслабване, истинският експерт Урибе, разкри своя трик на 450-килограмовия Гарза, който търсеше помощ. И това означаваше буквално:

Плодове и протеини на прах

Изглежда ви познато. Ако имате някакви съмнения относно моя съвет, можете да го оставите настрана. С рецептата "плодове и протеини на прах" човек може да отслабне до 250 кг.

Би било по-бързо, разбира се, със зеленчуци и протеини на прах. Тъй като ви трябват само витамините, а не непременно захарта в гроздето. Познавам само теб: в писмата си винаги си толкова смел и всезнаещ. И щом трябва да ядете зеленчуци за няколко седмици, добрите намерения се рушат доста бързо. Природата ни съблазнява. Отдавам се на това. Природата често е пакетирала витамини с нещо сладко. По основателна причина.

Протеин на прах и плодове. И ако добавите още малко омега 3 сега. да се държат генетично коректно. Толкова идеално. И . процъфтяват. И би спонтанно разбрал защо някои хора не се свиват, но наистина, от все сърце очакват маратон, бягане на 100 км, Ironman в блестящия ад на Хаваите.