Най-често срещаните видове главоболие - Общ преглед Техниците

Бутане, удряне или дърпане, припадък или перманентно: Експертите правят разлика между над 200 различни вида главоболие - те са сред здравословните проблеми номер едно в световен мащаб. В тази страна над 54 милиона души, т.е. над 70 процента от населението на Германия, страдат от случайни или хронични главоболия.

По принцип всички известни видове главоболие могат да бъдат причислени към една от двете широки категории: Първата група включва т.нар първичен Главоболие, което няма видима причина. Втори Главоболието се появява в резултат на заболяване.

Първично главоболие

Главоболието е неудобно и може сериозно да повлияе на ежедневието. Въпреки това, 90 процента от всички първични форми на главоболие са безвредни. Болката възниква независимо, т.е.без идентифицируема причина, поради което се нарича първично главоболие. Най-често срещаните им представители са главоболие от напрежение, мигрена и клъстерно главоболие.

Напрегнато главоболие - главата в порок

Напрегнатото главоболие е най-често срещаното от всички известни видове главоболие. Болката обикновено засяга двете половини на главата и излъчва от задната част на главата до челото или рамото. Те могат да продължат от половин час до седмица. Често те се възприемат като притъпен натиск - като носенето на прекалено стегната шапка. Засегнатите обикновено описват болката като лека до най-умерена. Физическата активност обикновено има успокояващ ефект. По правило симптомите се появяват само от време на време, но могат да станат и постоянни. Напрегнатото главоболие се счита за хронично, ако се проявява поне три месеца в продължение на повече от 14 дни в месеца.

спусък: Особено стресовите ситуации могат да доведат до главоболие от напрежение. Други възможни задействания включват мускулно напрежение, особено в мускулите на врата, както и твърде много никотин или алкохол.

Мигрена - удари с чук в главата

Мигрената е втората най-често срещана форма на главоболие и може сериозно да повлияе на ежедневието на засегнатите. Типични са насилствената, едностранна, припадъчна и пулсираща болка, която в хода на атаката променя и страничната част на главата и може да се влоши дори при лека физическа активност. Продължителността им варира между няколко часа и няколко дни. Половината от всички страдащи от мигрена се оплакват от една атака на месец, а всеки десети страда от четири или повече атаки. Шумът и светлината често влошават болката, а симптомите включват гадене и повръщане.

Пристъпът на мигрена може да бъде предшестван от зрителни смущения като трептене, ивици, линии или дефекти на зрителното поле, изтръпване на ръцете и краката и затруднено намиране на думи. Тази така наречена мигренозна аура, която отшумява отново, когато започне главоболието, се среща при около десет до 15 процента от всички пациенти с мигрена. Някои засегнати хора също наблюдават специални промени в поведението предварително и могат да предскажат, че атака се приближава. Типични признаци са силни промени в настроението, например депресия и хиперактивност или жажда за специални храни.

Задействане: Предразположението към болестта се крие в нашите гени, но само определени обстоятелства, които се различават от човек на човек, я задействат. В допълнение към климатичните влияния, например ярка светлина или метеорологични промени, това включва хормонални промени като женския цикъл или употребата на хормонални препарати, стрес, умствено или физическо натоварване и промени в ежедневния и житейския ритъм. Някои храни и напитки като червено вино и шоколад, както и някои лекарства също могат да насърчат пристъпа на мигрена.

Клъстерно главоболие - мъчителна болка, до осем пъти на ден

Клъстерното главоболие е рядко. В Германия само всеки хиляден от тях е засегнат, мъжете значително по-често от жените. Името произлиза от натрупаното, епизодично явление - английски клъстер = купчина. Обикновено през нощта засегнатите са засегнати до осем пъти на ден в продължение на седмици или месеци, а след това изобщо в продължение на месеци или години. Има и хронични случаи с липса или само с много кратки безболезнени фази.

Отделните атаки са много насилствени, пронизващи или пробождащи и всяка трае между 15 минути и три часа. Болката винаги се появява от едната страна в областта на очната кухина и слепоочната област. Типичните странични ефекти на главоболието са сълзене и зачервяване на очите, зачервяване на лицето, хрема или запушен нос и/или увиснал клепач. Някои пациенти непрекъснато ходят напред-назад или люлеят горната част на тялото напред-назад по време на атака.

Задействане: Най-честите задействания на атаките включват консумация на алкохол, трептене или ярки светлини и някои хранителни добавки.

Вторично главоболие

Много по-редки от първичното главоболие са главоболията, предизвикани от заболяване или прекомерната употреба или отнемане на определени вещества като алкохол или лекарства, така наречените вторични главоболия. Те съставляват само около осем процента от всички разстройства на главоболието.

Наркотично главоболие - порочен кръг

Дори да звучи противоречиво, болкоуспокояващите, използвани за лечение на остро главоболие, могат да доведат до постоянни главоболия. За засегнатите може да се развие порочен кръг: От страх от пристъпи на болка, те често приемат болкоуспокояващи ежедневно или увеличават дозата си по собствена инициатива. Това прекомерно използване може да повлияе на метаболизма на мозъка и да намали границата, при която даден стимул се възприема като болка. Стимулите, оценени по-рано като нормални от болковия център, т.е.не болезнени, сега водят до усещане за болка и главоболието става хронично, т.е.болката продължава поне 15 дни на месец.

В Германия около 40 до 50 процента от всички пациенти с хронични оплаквания са засегнати от това така наречено лекарствено главоболие.

Кога се говори за прекалена употреба на наркотици? Ако болкоуспокояващи се приемат поне десет до 15 дни на месец в продължение на поне три месеца, съществува риск от прекомерна употреба на болкоуспокояващи да се развие в хронично главоболие.

Болезнено главоболие

Само в редки случаи главоболието е резултат от органични щети, болести или наранявания.
Трябва да се консултирате с лекар при следните признаци:

Треска и студени тръпки
Скованост на врата и болки във врата и гърба
Болки в мускулите и ставите, които непрекъснато се влошават или изобщо не искат да изчезнат
умора
Проблеми с паметта или концентрацията, заедно с умора, гадене, световъртеж и затруднено ходене
Когато познатите главоболия внезапно се променят след години

Добре е да знаете: Повечето от задействанията за случайно вторично главоболие са безвредни. Те включват безвредни инфекции, напрежение, липса на течности, некоригирано лошо зрение, чувствителност към времето или стрес. Така нареченото главоболие от махмурлук след една нощ на пиене е едно от тях. В почти всички случаи жалбите могат бързо да бъдат овладени с прости мерки:

Уверете се, че получавате достатъчно сън и релаксация - например със специални упражнения за релаксация.
Пийте два до три литра течности на ден, за предпочитане вода или неподсладен чай.
Хранете се балансирано.
Уверете се, че получавате достатъчно упражнения на чист въздух, дори леките спортове за издръжливост имат положителен ефект при много форми на главоболие.

Воденето на дневник за главоболие може да помогне да се разкрият причинителите на симптомите, а оттам и възможните причини. Вашите наблюдения върху вида, продължителността, честотата и интензивността на главоболието, както и върху начина ви на живот и хранителни навици предоставят на Вашия лекар ценна информация за неговата диагноза.