Най-странните диети в Холивуд
Модата от последните години в Холивуд, която налага все по-слаби актриси, кара много от жените знаменитости - и не само - да прибягват до диети, които са по-странни, да отслабнат. Ето само няколко от тези странни планове за отслабване.
Дженифър Анистън се хранеше само с бебешка храна
Диетата за бебешка храна е създадена от фитнес треньора Трейси Андерсън и включва замяна на всички основни ястия и закуски с такива продукти, продавани в супермаркетите в много малки буркани. Знаменитости като Дженифър Анистън, Рийз Уидърспун или Черил Коул също следваха този режим. Бебешката храна намалява апетита ви и ви поддържа сити с много малки порции.
Въпреки че се предполага, че е богата на хранителни вещества, бебешката храна далеч не е идеална за ядене от възрастни, тъй като не съдържа достатъчно фибри, калций или витамин D. Според диетолозите процесът на храносмилане при възрастен отнема около 21 часа, което не е случаят с бебетата. С яденето на настъргани или намачкани на пюре храни, предназначени изключително за бебета, голяма част от хранителната стойност се губи.
Коронавирус в Румъния днес, 15 ноември 2020 г. Тревожни цифри за неделя. Запис на нови случаи
Доктор Каталин Денчиу, емоционално послание към Нелу Татару: Опитах се да спася възможното (източници на Libertatea)
Сега имате нов шанс да спечелите 300 милиона пари! Не пропускайте възможността и вземете участие в турнира с награди от 2,5 милиарда
Диетолозите твърдят също, че възрастен, който консумира порции, предназначени за дете на няколко месеца, наистина ще отслабне, но повечето ще бъдат представени от мускулна маса, а не от мазнини, както би било идеално.
Деми Мур слагаше само чиста храна в чинията си
Тези, които спазват диетата със сурова храна, наричана още „библейска“, трябва да ядат само неварени и непреработени храни, като сурови зеленчуци, плодове, ядки, семена, водорасли или риба. Знаменитости като Деми Мур, Кейти Холмс или Тейлър Суифт са опитвали тази диета. Диетолозите твърдят, че диетата е полезна за детоксикация, ако се спазва само една седмица и ако включва консумацията на риба, която гарантира качествени протеини и мазнини. Вегетарианците, от друга страна, ще страдат от спазването на тази диета, поради липсата на протеин, което води до загуба на мускули, но също така и до загуба на коса. На всичкото отгоре суровите храни могат да бъдат замърсени. Някои продукти, консумирани сурови, могат да причинят диария или други стомашни разстройства. Процесът на приготвяне на храната не само прави храната по-вкусна, но и намалява нейната токсичност, като елиминира редица бактерии, например.
Траур в румънския спорт! Бивш треньор по битки, жертва на пожара в ATI Piatra Neamţ
Президентски избори в Молдова, кръг 2. Опашки по избирателните секции в чужбина. Актуализация на живо
Това е късмет! Той спечели над милиард леи с лотариен билет. Три числа бяха достатъчни
Сара Хардинг комбинира масите с ... въглен
Тази диета включва използването на въглен по време на всяко хранене, за да се отървете от токсините и излишните килограми. Певицата и актриса Сара Хардинг е една от феновете на този странен режим, затова тя поръсва въглен върху всяка храна, която яде. Звездата твърди, че този хранителен навик й помага да не напълнява. Лекарственият въглен се намира в аптеките под формата на твърди таблетки. Според диетолозите лечебният въглен - особено активен въглен - е полезен за храносмилателната система, като действа особено срещу лошо храносмилане и метеоризъм. Лекарите обаче посочват, че тя съдържа значителни количества соли и минерали, които могат да бъдат опасни за организма, ако в храносмилателната система няма протеини и въглехидрати.
Мария Калас държеше червей в стомаха си
Друга странна диета е тази, която разчита на поглъщането на тения. Червеят, който достига до червата, консумира почти цялата храна, която постъпва в тялото. Не е необходимо да се обяснява колко опасна и отвратителна е такава диета, която би осигурила поне 1 килограм загуба на седмица. Тения може да нарасне до 10 метра дължина. Изглежда, че всички тези неприятни подробности не са попречили на известната Мария Калас да прибегне до този отчаян метод, с който тя би успяла да свали над 25 килограма.
Бритни Спиърс приема хормони на бременността
Друг странен режим на отслабване е този, изобретен от лекар, който предлага да се инжектират хормони на бременността в тялото на тези, които искат да отслабнат. Като ефект тялото започва да метаболизира мазнините. Същата диета препоръчва на лицето, инжектирано с хормони на бременността, да не консумира повече от 500 калории на ден. Количеството не е трудно да се поддържа, като се има предвид, че хормоните носят със себе си и специфично гадене за бременни жени.
Много експерти обаче посочват, че този метод за отслабване е особено опасен, тъй като използването на хормони разстройва цялото тяло. Освен това диетата, базирана на само 500 калории на ден, може да доведе до сериозно заболяване. Но предупрежденията от този вид не са попречили на Бритни Спиърс да прибегне - успешно, твърди тя - към този метод за отслабване, който обещава да отслабне с 10 килограма за не повече от шест седмици.
Тори Правопис умишлено "разваля" храната
Един от режимите, приети от известни личности като Тори Спелинг и Рики Лейк за отслабване, включва унищожаването на храната. Например, когато наистина искат да ядат това, което виждат или са склонни да консумират повече, отколкото биха искали от дадена храна, изсипете много сол върху нея. Разбира се, шоколадът, сладкишът или сладоледът с излишна сол не предизвикват у никого желание, така че тези сладкиши никога няма да попаднат на бедрата.
Елтън Джон дъвчеше и плюеше
Той не е от звездите, "издърпани през пръстена", но има и тайна, която му помага да отслабне. Елтън Джон поддържа диета "дъвче и плюе". Както се препоръчва от изобретателя на диетата Хорас Флетчър, храната трябва да се дъвче 32 до 80 пъти, докато се втечни напълно, след това да се изплюе. Много малко калории достигат до тялото по този начин, така че човек може бързо да отслабне.
Лекарите обаче посочват, че това не е диета, а хранително разстройство, което може да се сравни с булимия (състояние, което включва предизвикване на повръщане за елиминиране на храната от стомаха), по отношение на степента на опасност. Тези, които спазват тази така наречена диета, могат да очакват зъбите им да изпаднат, венците им да кървят и да страдат от тежки храносмилателни разстройства поради стомашната киселина, която се отделя по време на дъвчене на храна, и след това на практика да „гризат“. от празен стомах.
Елвис искаше да отслабне, докато спи
Дори да не сте уморени, трябва - за да следвате теорията за диетата на съня - да вземете няколко успокоителни и да си легнете принудително, само за да сте сигурни, че няма да бързате в хладилника и да се отървете от апетита. Един от най-пламенните фенове на този режим на сън беше Елвис Пресли. Ефектите от такъв начин на живот включват нисък имунитет, нервност, невъзможност за нормален сън (поради седативно злоупотреба).
Наоми Кембъл се разрежда с яйца
Диетата на основата на яйца включва човека, който я поддържа да яде само белтъци и от време на време жълтъци. Актьорът Адриан Броуди разчиташе на тази диета (към която понякога добавяше парче постно месо или ябълка), когато трябваше да свали около 15 килограма за шест седмици, за да влезе в кожата на персонажа си от филма „Пианистът“. Сега Наоми Кембъл се фокусира върху диета, базирана на белтъци и плодове за отслабване. Моделката иска да изглежда перфектно, защото от следващата година тя ще бъде постоянен гост на известно шоу в САЩ, където се избират бъдещи модели.
• В Япония се появи също толкова необичаен метод за отслабване: очила с лещи, които карат потребителя да вижда храната в непривлекателни цветове.
• „Диетата“ с памучна вата включва поглъщане на няколко парчета памучна вата преди хранене; стомахът ще се напълни и човек ще има нисък апетит. Този метод е много популярен, особено сред моделите, които понякога използват салфетки или тоалетна хартия вместо памучна вата.
• Диетата за дишане идва от Индия и се основава на следния начин на живот: вдишайте, издишайте, останете на слънце и ще отслабнете. Много хора са починали в началото на 90-те години поради този начин на живот.