Най-противоречивите диети в света

Всеки от нас е изпробвал поне една диета, с повече или по-малко зрелищни резултати. Също така хапчетата и сиропите са най-малкото съблазнителни методи за избавяне от излишните килограми. Абсолютно нормално е хората да искат да се чувстват добре в собствената си кожа, но често се случва лекарствата, приемани по желание, или диети, поддържани без лекарско наблюдение, да имат последствия, не само нежелани, но и неочаквани. Много от диетите, известни от известни холивудски момичета, са възприети от обикновени хора, въпреки че гласовете на специалистите говорят отрицателно или неохотно. Ето защо, ето някои от най-противоречивите диети в света.

най-противоречивите

Има много известни личности, които са опитвали такава диета, включително Ким Кардашиян. Това включва висок прием на протеини и много, много ниско съдържание на въглехидрати. Някои от ефектите от тази диета са неприятно дишане, придружено от сухота в устата, общо състояние на умора, световъртеж, безсъние, гадене и запек. Освен това някои изследователи посочват, че подобна диета може да увеличи рисковете от връщането на загубените килограми.

Топ 7 най-странните диети за отслабване в света

Снимка lassedesignen/Shutterstock

2. Диета и флетхеризъм на Хорас Флетчър

Централната идея в диетата на Флетчър е, че всяка глътка трябва да се дъвче поне 100 пъти или докато достигне почти течно състояние, защото това би довело до по-бързо настъпване на ситост. Флетчър се е сблъсквал със затлъстяването и храносмилателните проблеми през целия си живот, докато през 1895 г. той е разработил този метод. Сред другите му принципи е фактът, че трябва да ядете само когато сте наистина гладни и никога, когато сте тревожни, депресирани или правите нещо, което ви отвлича от яденето. Сервираните ястия трябва да са по вкуса на този, който задължително яде, за да може да дъвче в редовния брой.

3. Красивата диета на спящата гора

Както добре знаете, Елвис Пресли е имал проблеми с неадекватното хранене и по подразбиране теглото. Ето защо той беше последовател на диета, наречена Спящата красавица днес. Вместо да се упражнява или да се отказва от нездравословна храна, Елвис пиеше хапчета и спеше дни наред, защото не можете да поглъщате пица с хамбургер, докато спите.