Нагласи и утвърждения, за да се отървем от недоволството
В тази статия ще дам няколко формули за формиране на позитивно отношение, настроение и освобождаване от недоволство. Първо, това ще бъде самохипноза в чист вид, проста, достъпна, всъщност за всички. Второ - това ще бъдат утвърждения, мантри за всеки ден, за да премахнете недоволството, като навик и да превключите към силно позитивно настроение.
Като начало, ако има цел да се сбогувате с оплаквания, които ужасно развалят живота и вероятно вече са много уморени, не забравяйте да прочетете тези статии:
Формули за самохипноза за справяне с недоволството
За да разберете ясно какво е самохипноза и как работи - прочетете ТАЗИ статия!
Работен алгоритъм:
Седнете удобно с изправен гръб, издърпайте горната част на главата си нагоре към небето, брадичката - малко в себе си. Спуснете върху себе си колона светлинен огън от центъра на Вселената (от Бог и Светлите сили) или просто си представете себе си в поток от светлина, който ви изпълва от короната до петите. Отделно изтеглете в съзнание огнена пръчка с диаметър 6-10 см от короната, през шията, по гръбначния стълб, до опашната кост.
Също така, представете си огнена топка с диаметър 5-8 см в челото, с гъстата енергия на бяло-златен огън (в челото трябва да има лек и приятен натиск).
Също така в гърдите също си представете светлината на слънцето - бяла и златна огнена топка. Това е Атман - духовното сърце и центърът на Душата. Мантра - включително думи за Атман - „Светлина, радост, любов ...“. Повторете ги и си представете всичко, което казвате, докато светлината светне и центърът на гърдите стане топъл, приятен и радостен.