Naehrwertrechner.de
мед
Медта е микроелемент, който е съществена част от многобройните ензими.
Ежедневно изискване
| скъпа | |
| 0 до под 4 месеца | 0,2-0,6 |
| 4 до по-малко от 12 месеца | 0,6-0,7 |
| деца | |
| 1 до под 4 години | 0,5-1,0 |
| От 4 до под 7 години | 0,5-1,0 |
| От 7 до под 10 години | 1,0-1,5 |
| 10 до под 15 години | 1,0-1,5 |
| Тийнейджъри и възрастни | 1,0-1,5 |
Поява
Медта се съдържа в много храни.
дефект
Тъй като дневната нужда от мед е много ниска и тъй като медта се съдържа в повечето храни, дефицитът на мед почти никога не възниква.
излишък
Прекомерната консумация на мед се среща почти само сред потребителите на домашно приготвен алкохол, произведен в медна вана. Отравянето с мед води до гадене, повръщане и диария.
Свързани връзки
Похвала, критика, пожелания и въпроси към хранителния калкулатор
Моля, уведомете ни дали можем да подобрим нещо или нещо ви липсва.