Наднормено тегло. „Преди всичко трябва да освободим думата“
Асоциацията Живейки добре с теглото си си е поставила за задача да подкрепя хората с наднормено тегло в Lannion по цялостен подход. Среща с Гилбърт Дамс, щастлив президент, за когото „Да си добре в тялото си вече предполага да си добре в главата. И за това трябва да освободим пода. ".
Вашата асоциация „Да живееш добре с теглото си“ е създадена през 2013 г. Какви са нейните дейности ?
Ние предлагаме цялостен подход, съсредоточен върху човека с наднормено тегло, за да му даде възможност да започне устойчива загуба на тегло. За целта работим с трима професионалисти, Сесил Даниел, диетолог, Вероник Кот, специалист по управление на стреса и Джули Блин, специализирана в адаптирана физическа активност, които водят уъркшопове. Също така планираме дейности като празна гримьорна в края на юни (прочетете по-долу), вечер на ресторанта през ноември и конференция за детското затлъстяване, която трябва да се проведе преди Коледа. Вечер за преобразяване и посвещение за танго също са в картите. Но основната ни дейност остава групите за подкрепа.
Кои са тези групи за подкрепа? ?
В момента има четири или пет турнета, с девет до десет души на група. Всяка среща се фокусира върху различна тема, като „погледът на другия“, „погледът към себе си“, „отношенията с близките им“. По време на сесиите се създава връзка и често дори приятелство между членовете, които имат повече или по-малко същото пътуване в лицето на наддаването на тегло. Не става дума за изпразване на чантата пред психиатър, който никога не е бил на диета. Тук няма преценка. В този кръг поверителността е от съществено значение. Говоренето и слушането често могат да определят спусъка за увеличаване на теглото. Защото винаги има причина, горе-долу добре заровена. Това, което също много ме трогна, беше дълбокото страдание, което изпитваха тези жени.