Наднормено тегло Не са вашите гени - ПОДХОДЯТ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Различни научни изследвания в миналото са установили, че някои хора получават наднормено тегло или затлъстяване поради гените си. Сега изследователи от Мюнхен поставят под съмнение тази констатация: Според техните резултати към днешна дата няма доказателства.
„Всичко е до гените“ - Всеки, който оправдава затлъстяването си по този начин, отдавна може да се позовава на различни изследвания, които приписват определени гени на важна роля в развитието на затлъстяването.
Например през 2014 г. международен екип от изследователи съобщи, че генът „IRX3“ ще ви направи дебели - и година по-късно японски екип от изследователи приписва прекомерното съхранение на мастните клетки на гена „Ucp 1“.
Вече са идентифицирани около 100 гена, за които се твърди, че оказват известно влияние върху индекса на телесна маса (ИТМ). Биологичните процеси зад това обаче са до голяма степен неизвестни.
Няма доказателства за влиянието на гените
Изследователски екип от Техническия университет в Мюнхен (TUM) систематично анализира специализирани статии, за да стигне до дъното на въпроса за връзката между гените и затлъстяването. Според доклад над 10 000 проучвания, които са били разгледани по темата, вече са оценени при първото търсене в базата данни.
39 от тези статии разглеждат връзката между генетичните фактори и общия прием на енергия, въглехидрати или мазнини. „Във всички проучвания най-често срещахме гена за мастна маса и затлъстяване (FTO) и рецепторния ген на меланокортин-4 (MC4R).
Има индикации за връзка между тези два гена и общото потребление на енергия “, каза д-р. Кристина Холцапфел от Института по хранителна медицина към TUM.
Оценката на изследването обаче не даде еднаква картина: "Можем да направим само малка връзка между гена FTO и ниския енергиен прием и гена MC4R и увеличения енергиен прием."
Така че засега няма доказателства, че определени генетични фактори оказват влияние върху общия прием на калории, въглехидрати и мазнини.
Ефектът на генните диети не е доказан
Резултатите от изследването, публикувани в специализираното списание „Advances in Nutrition“, поставят под съмнение ефективността на така наречените генни диети. Генна диета или ДНК диета или генетичен метаболитен анализ е метод за отслабване, основан на ДНК тест.
„Настоящото състояние на знания все още е твърде ограничено, за да се изведат индивидуални диетични препоръки, например за управление на теглото, въз основа на генетична информация“, обяснява Холцапфел. Според техните изявления професионалните общества също споделят това мнение.
Необходими са допълнителни проучвания
Учените подчертават, че до момента няма ясни доказателства за влиянието на генетичните фактори върху консумацията на калории, въглехидрати и мазнини, поради което следващите проучвания биха били полезни.
„Необходими са изследвания с хора с подробно фенотипиране, например въз основа на предварителен генетичен анализ на участниците, за да се установят взаимодействията между генетичните фактори и диетите върху телесното тегло.“ Млада изследователска група, финансирана от Федералното министерство на образованието и научните изследвания, в момента работи по това.