Наднормено тегло, мрачната жътва на JDM от 21 век
Разгледайте тази статия
Заключението на най-голямото проучване, провеждано някога върху въздействието на телесното тегло върху здравето, е недвусмислено: наднорменото тегло и затлъстяването значително намаляват продължителността на живота и сега са втората водеща причина за преждевременна смърт, точно зад тютюна.
Феноменалното нарастване на телесното тегло на населението е може би една от най-забележителните трансформации, засегнали обществото през последните 50 години. Според статистиката, публикувана от Американските центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), средното тегло на американец се е увеличило от 166 lbs на 196 lbs (75 kg до 89 kg) през този период, докато това на жените се е увеличило от 140 lbs на 166 lbs (63 кг до 75 кг).
Много голям брой проучвания ясно показват, че това безпрецедентно нарастване на телесното тегло има няколко негативни въздействия върху здравето. Излишните мазнини наистина са важен рисков фактор за няколко заболявания, по-специално сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, както и няколко вида рак, да не говорим за разрухата, наложена от наднорменото тегло върху структурата на тялото (стави, мускули, кости).
Според няколко експерти това безпрецедентно покачване на наднорменото тегло и затлъстяването представлява катастрофална ситуация, която рискува да причини най-голямата епидемия от хронични заболявания в човешката история и да бъде основна причина за преждевременна смърт 1 .
За количествено определяне на въздействието на наднорменото тегло върху риска от преждевременна смърт (преди 70-годишна възраст), сътрудничество на повече от 500 учени от 32 различни страни разгледа резултатите от 189 проучвания, проведени върху връзката между индекса на телесна маса (ИТМ) и смъртност 2 .
Като цяло медицинските досиета на близо четири милиона здрави хора, които никога през живота си не са пушили, са били разгледани внимателно от учените, което го прави най-мащабното изследване по този въпрос. Изключването на пушачите и бившите пушачи, както и на хората, които са развили заболяване през първите пет години от проучването, също помага да се сведе до минимум въздействието на фактори, различни от наднорменото тегло, върху смъртността. Това наистина е много висококачествено проучване, което най-накрая дава възможност за точно определяне на въздействието на наднорменото тегло върху риска от смърт.
Преждевременна смърт