Наднормено тегло - имате малко практика
Цитирах поговорка с общ предмет. Който няма риза. но виждам, че успя да се облечеш.

Но това е "царят".
"Който отрича h пет, не понася императора духовно, не казва истината, сигурен съм."
Само глупаците са сигурни в бизнеса си, един мъдър човек винаги се съмнява - както се казва.
Мислех, че няма движение, защото сте напълняли толкова много. При невъзможност да се движите, това е невъзможност да вземете 30 кг, отдавна не сте се движили, за да го направите сито. И с толкова много пропуски трябва да си като начинаещ. Разбира се, мускулите имат памет и можете да се върнете на ниво по-бързо, отколкото ако наистина сте начинаещ, но все пак трябва да започнете от същото ниво, почти от нулата.