Надежда на витамин D
Помощ срещу загуба на костна тъкан и рак?
Малко хапче витамин D дневно и ние сме не само имунизирани срещу загуба на костна маса, но и срещу множествена склероза, някои видове рак и зимна депресия. Това звучи като реклама на производител на витамини, но това е заключението на канадски учен. Луиз Паркър е епидемиолог и лекар по екологична медицина в Университета Далхоузи в Халифакс и поглъща хиляди единици витамин през ден. Тя е убедена в полезните му ефекти.
Със сигурност не греши напълно. В края на краищата „слънчевият витамин“ е известен от години като важен фактор в метаболизма на костите. Молекулата, образувана в кожата при излагане на слънчева светлина, увеличава използваемостта на калция за изграждане на костите, а също така има положителен ефект върху имунната система. Връзката между слънчевата светлина, витамин D и костните деформации, причинени от рахит, е открита като заболяване с дефицит още в началото на индустриализацията. Днес витаминът се препоръчва предимно за жени в постменопауза за предотвратяване на остеопороза.
"Амброзия" срещу рак?
Смята се, че витамин D помага и срещу някои видове рак, поне това предполагат някои проучвания върху клетъчни култури и животни през последните години. „С течение на времето витамин D се оказа един вид амброзия срещу рака“, коментира Паркър и тази тенденция. Тя също така признава, че малко се знае за механизмите и взаимодействията на витамина във връзка с рака. „Ние знаем някои части от пъзела, но не всички“, казва изследователят.
Дългосрочно проучване, публикувано през октомври 2007 г. от Националния институт за изследване на рака (NCI) в САЩ, показва колко малко и колко противоречат находките до този момент с този витамин. В продължение на десет години учените редовно изследвали стойностите на витамин D в кръвта на 16 818 участници и регистрирали кои и колко случая на рак са възникнали. Резултатът беше доста отрезвяващ. Нямаше никаква връзка между приема на витамин D и общия риск от рак.
Имаше обаче едно изключение за рака на дебелото черво: Много високи дози витамини в кръвта всъщност намаляват риска от смърт от този вид рак със 72 процента. Изключително голям дял - и голяма надежда за тези, които могат да бъдат засегнати? Само в ограничена степен, както се казва в коментар на Националния здравен орган (NIH) на САЩ в същото списание: „Тези резултати трябва да се разглеждат в общия контекст на диетата и начина на живот“, подчертаха изследователите от NIH Синди Дейвис и Йохана Дуайер.
Тези предупредителни думи трябваше да бъдат потвърдени малко по-късно ...