Над четиридесет, над 80 кг - въпреки това отслабвам
Здравейте! На кого му пука за „традиционното“ състезание с препятствия? За тази възрастова група правя авг. Състезание с препятствия в Csillebérc на 26-ти/с вечерно парти, готвене на открито сутрин /.
Идвам! Ако няма друга причина, тогава да се изнесе.
Хората идват от четирима, така че всъщност не се познават. Няма от какво да се страхуваме. Обадете се на съпруга, съпругата, гаджето, приятелката си! Елате дори с компания:)) Намерете и напишете подробностите.
Или може би вече сте достигнали мечтаното тегло?!
Утре идвам! Хайде също!
Дотогава приятна вечер!
Както и да е, тази голяма решителност се роди в мен, защото чух д-р. Саболч Лади, изследователски лекар, изнесе лекции за храненето и последиците от него и въпреки че все още не съм болен, обикновено се страхувах от нова информация за мен.Тъй като рисковият фактор вече е висок поради възрастта и теглото ми, не искам да пропиля здравето си. Е, тук съм и започнах да го правя за себе си.
Препоръчвам лекциите на доктора на всички, защото те ви казват много полезни неща. Песента е оставена отворена за мен и оттогава директно търся аудио от нея в мрежата.
Стесняването на стомаха ми означава, че не съм ял много и сега би било трудно да започнете веднага само с прищипване. Така че и аз ям по-често, само че на много по-малки порции. Моето максимално тегло беше 150 кг и сега съм 140 за моите 180 височина. Не малко парче маце:)
Това голямо тегло е резултат от последните 10 години, откакто работя само от вкъщи и го правя седнал. Преди спортувах много, плувах, карах колело, бях страхотен турист. Тогава успях да го направя само с 76-78 килограма. Е, това пак би била целта!
Извиних се, вместо на стомашния пръстен, исках да напиша свиване на стомаха.
Благодаря ви много за вашите поздравления.
Сигурен съм, че ще успеете, ако сте сериозни към себе си. Направих и това, защото вече се чувствах отвратителен.
Много съм благодарен за съдбата, че в този момент реших да започна диетата.
Приех всичко много сериозно. Защото ако ям заедно с диетата си, просто се заблуждавам. Тогава какъв е смисълът?
Те носят менюто през целия ден всеки ден, всичко, което трябва да направя, е да ям и да отслабна. Това е толкова просто.
Не казвам, че в началото не беше странно. Всъщност много. Ям и пия на всеки два часа. Буквално свалям килограмите от себе си. Ако не правех тази диета, може би дори не бих повярвал, че тя съществува.
На кожата ми има следа от -36,5 кг. Сякаш никога не е бил там.
За вас колко е излишното ви тегло?
Колко искате да отслабнете?
Мустаци в стомашния пръстен?
Приятен ден.
Здравейте! Разгледах снимките ви на вашата страница и вие не сте същата жена като старите снимки.:)))
Поздравления и това ме вдъхновява, че просто трябва да го направиш и аз ще мога да кача такива снимки.:)
За трети ден ям гастроялна ABC целодневна диета и по някакъв начин съм доволен от нея. Вкусно е и не съм гладен за него. В началото бях малко уплашен да видя порциите, но тъй като става въпрос за ядене пет пъти на ден, всъщност нямам време да огладняя от едното до другото. По този начин измереното количество е достатъчно. Надявам се и той да бъде ефективен! Би било хубаво да има някой друг, който също иска да отслабне с тази диета. За съжаление би трябвало да сваля около 10-15 килограма, така че не съм „достатъчно голям“, за да кандидатствам за програмата за изгаряне на мазнини, която започвам сега. Но би било хубаво, ако не трябваше да го правя сам.
Тук все още няма никой, който да се присъедини.
Аргос! Ти също си отиде, въпреки че имам въпроси.:(
По времето, когато описах аргументите си защо не поръчвам, решението ми изчезна. В крайна сметка защо не опитате. Той се отделя за 1-2 седмици, за да бъде ефективен.
Съобщавам: Поръчах менюто „ПЪЛНА МАКСАЛНА целодневна диета за жени“ (ABC12) за седмицата от утре.
Оказва се, че мой колега отдавна поръчва храна и напитки, така че куриерът също знае къде да дойде.
Моля, приветствайте да работи!
Обещавам, че ще докладвам дали е добро, ефективно.
Добра загуба на тегло за всички!
Това не зависи от теста. вярвам, че е ефективно. Дори само защото, ако толкова много пари се пропилят в дъщерята на мъжа, той със сигурност е по-малко изкушен да яде с него. Но нека си признаем, мин. 1900 HUF за много еднодневна храна. Поне за мен. И аз не съм минимална заплата. Четирима живеем в 2 инженерни училища, макар че едно от децата ми вече е ученик в Пеща. Но обядът на моето малко е 5000 HUF на месец.Партньорът ми обикновено обядва в столовата до 5-700 HUF. Излизам от дневния ок. От 2000, аз също се справям с обяд и вечеря - за всички нас. Щеше да работи, ако беше най-важното - но все още не. Вярвам, че напр. Цената на диетичното меню не е пиперлива за Мариан Вилидж. Мисля, че преди това е харчил поне толкова за ежедневната си храна, със сигурност не за готвене. Столовете не са евтини - ресторантите също.