Начало на Великия пост Здравословно и естествено прочистване на тялото със зърнено гладуване FRESHDADS Отци -
Начало на периода на гладуване: със зърнено гладуване прочистете тялото по здравословен и естествен начин
През пролетта, и особено в началото на Великия пост, можете в идеалния случай да детоксикирате тялото си и да го направите подходящо за лятото. Живеем във време, когато винаги имате достъп до голям избор от храни и няма автоматично гладуване поради недостиг на храна.
Здравето и осведомеността за тялото, както и добрите диети и детокс лечения, трябва да играят важна роля в живота ни.
Според традиционната китайска медицина (ТКМ), добър метод за прочистване и детоксикация на тялото е гладното зърно. Този тип пост е по-нежен от повечето други пости. Традиционната китайска медицина никога не е свързана с хранителни вещества и калории, а с жизнената енергия „Ци“, която трябва да се засили и подобри с помощта на храненето. Препоръчва се зърненото гладуване съгласно TCM да се извършва два пъти годишно - през пролетта и есента. Използва се за предотвратяване на цивилизационни заболявания, засилване на концентрацията, намаляване на алергичните реакции и изграждане на имунната система.
Лечението на зърнени храни на гладно съчетава различни аспекти, защото не само трябва да стимулира детоксикацията и отслабването, но и да се поглезите и да получите ново, свежо отношение към себе си, тялото си, нуждите и чувствата си. Той може лесно да се интегрира в ежедневието и се понася много добре от всички.
Лекуванията на гладно са по-забавни в група и постоянството е много по-лесно благодарение на взаимната мотивация. Тези, които се интересуват от Виена, могат да направят бързо зърно в група в Living Food под наблюдението на експерта по хранене Бетина Шмид.
Подробности и дати:
Зърно на гладно в групата
СТАРТ: 15 февруари в 18.30 ч.
Жива храна, Elßlergasse 25, 1130 Виена
1-ва среща (около 2 часа)
Въведение в зърненото гладуване. Точна дискусия и инструкции за изпълнение. Отговаряне на всички въпроси. Вкл. подробен скрипт за четене у дома
2-ра дата (1 март 2010 г.)
След двуседмичното гладуване на гладно могат да се обменят опит. Има и инструкции как да промените или да продължите храненето и хранителното си поведение по здравословен и устойчив начин.