Набито тяло за дни; Списание Sapphire
Очевидно всеки иска стройно и стегнато тяло, без значение какво постигате, въпросът е, че трябва да имате вчера ... Можете да се объркате за множество възможности. Как да изберем най-добрата, бърза и надеждна диета? Всички казват друго. И трябва да ядете. Но какво? Какво най-добре пасва на тялото и душата ни? Ние също не знаем. Но със сигурност, оръжията с форма на бомба в колекцията по-долу дойдоха за член на редакционния съвет.
Турбо диета
Турбо диетата, разработена от немски лекар, не трябва да се представя на никого. Продуктът и програмата, която е пионер в здравословното отслабване, се основава на специален прием на протеини, който според експертите е от съществено значение за правилното функциониране на мускулите, храносмилането и тялото.
Така че има гладка напитка на прах, която се предлага в супер вкусове, която трябва да се консумира, смесена с мляко, вода или растително мляко със съдържание на мазнини по-малко от 1% и можете да започнете маратона за отслабване. Диетата се препоръчва в няколко версии, но най-добрият резултат е, че я консумираме само за всяко хранене. Става въпрос за бързо, но не е така. Най-вече защото млечният шейк на прах е много богат на въглехидрати, мастни киселини, витамини, фибри и минерали в допълнение към протеините. Турбо диетата е минимум 2 седмици, доста интензивна, заедно със смутито приемът на течности е минимум 2,5 - 3 литра. Препоръчва се за тези с умерена издръжливост.
Лечение на гладно
Тази форма на диета трябва да се дава на тези, които са родени като факир или поне имат много развит самоконтрол. Ако можете да издържите някого през първите няколко дни, когато обикновено умората и раздразнителното благосъстояние придружават експеримента, тогава ви е гарантирана гигантска диадема и разбира се идеалното секси и здраво тяло.
В зависимост от нашата решителност можем да опитаме и 3, 5 или 7 дневна версия. За изгаряне на мазнини и в същото време ексфолиране на тялото? Имате нужда от повече? Тъй като не може да се внася твърда храна, има шанс и в началото да отхапем нокътя от стената. Въпреки това, когато свикнем с новата форма на хранене, ние също осъзнаваме, че тялото ни трябва да източва остатъци от време на време. Това лечение е цялостно прочистване, което освен за отслабване е полезно и при високо кръвно налягане, укрепва имунната система, енергизира и води до прекрасна коса и кожа.