На снимките има 6 ястия, които диетолозите дори не пипат - Diet Femina
Предварително приготвените кремообразни превръзки за салата, както и майонезата не правят иначе диетичната храна здравословна. В предишната ни статия можете да видите колко калории съдържат популярни превръзки.
Преработените меса като колбаси или нискокачествени нарезки също са богати на консерванти, натриев глутамат, E621, използван като подобрител на вкуса и нездравословни мазнини. Научете повече за мононатриевия глутамат!
Бързите храни като бургери или пържени картофи са с ниско съдържание на наситени мазнини. Кюфтета предимно производно на червено месо, и съдържа изкуствени добавки, които тялото трудно разгражда.