На ръба съм да пусна! Морал, мотивация и диета Знаейки как да отслабнете - страница 2

На ръба съм да пусна!

благодаря за вашата подкрепа JACOTTE и TRIFOUILLETTE

мотивация

днес е малко по-добре!

Давам си време до понеделник, за да реагирам.

Започнах на 31 март и 8/9 кг по-малко, зависи от дните и вероятно какво съм пил.
900 или 1400 кал ?

Трябва да опитате белия омлет с извара и зеленчуци, аз го направих веднъж, мисля, че веднъж на ден в продължение на 3 дни и той рестартира загубата на тегло.

Ако искате, можем да продължим да говорим за това.

  • "
  • ‹Пред.
  • 1
  • 2
  • Следващия ›
  • "

Намерете фигурата си, като промените хранителните си навици

Опровержение

ПРЕДСТАВЕНИТЕ СВИДЕТЕЛСТВА СА ОТ ИНДИВИДУАЛНИ ОПИТИ. ТЕ НЕ СА ХАРАКТЕРИСТИКИ ИЛИ ГАРАНЦИИ И РЕЗУЛТАТИТЕ МОГАТ ДА РАЗЛИЧАТ ОТ ЧОВЕКА НА ЛИЦА. Както при всяка програма за ребалансиране на диети, КОНТРОЛИРАНИТЕ ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ И РЕДОВНИТЕ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ СА НЕОБХОДИМИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ В ДЪЛГОСРОЧЕН РЕЖИМ. ВИНАГИ ПОИСКАЙТЕ СЪВЕТА НА ПРИСЪЩАВАЩИЯ ЛЕКАР ПРЕДИ ДА СЕ НАПРАВИТЕ ЗА ОТСЛАБВАЩА ДИЕТА, СПОРТНА ПРОГРАМА ИЛИ ПРОМЯНА НА ВАШИТЕ ХРАНИТЕЛНИ НАВИЧКИ.

Знаете как да отслабнете

  • ЖАН-МИХЕЛ КОЕН
  • КОХЕН ДИЕТА
  • ДИЕТА НА ЗНАНИЯТА
  • УНИВЕРСАЛНА ДИЕТА
  • МЕТОД КОЕН
  • JM COHEN СЪВЕТИ
  • ОБЩНОСТ
  • МАГАЗИН
  • ИНФОРМАЦИОННИ БУКВИ
  • РЕГИСТРАЦИЯ