На повече от три маратона годишно се стреляме взаимно ”От опасността от умножаване на 42 км, независимо дали

Над 2 милиона французи практикуват бягане. The

стреляме

Събитията на дълги разстояния са много популярни. Кралица, маратонът привлича все повече и повече хора: този сезон във Франция ще има 84. До момента, този на Реймс, най-бързият във Франция, този уикенд. Анализ на явлението с Ерик Джоуселин, ръководител на медицинския отдел на Insep.

„Маратонът събужда страсти през последните двадесет години, защото символизира експлозията на спорта за свободното време. Спонтанен спорт, без ограничения или изисквания за лиценз. Проблемът: във Франция няма спортни традиции. Стана така, независимо от себе си, без приноса на образователния свят или този на компанията. В резултат на това голям брой маратонци са хора, които традиционно не са спортували. Хората, които вече са се установили в живота, започват трийсетте си години. Докато масовата практика на спортове за издръжливост е от полза, съществува повишен риск от повече или по-малко сериозни инциденти. Защото маратонът е бариерен спорт. И прекарваме времето си в желание да ги прекосим: 3:00 ч., 2:45 ч., 2:30 ч. Сутринта и т.н.

Затова ли можем да говорим за чувство на зависимост при маратонеца?.

Да. Пристрастяването е характерно за непрекъснатите упражнения, като триатлон, колоездене. За разлика от прекъснатите спортове (колективните спортове например), има голям разход на енергия за дълъг период от време. Последица: температурата се повишава и мозъкът освобождава ендорфини, вещество, чието действие и ефекти са подобни на морфина.