На каква възраст да започне диверсификация г; кърмено бебе на 4 месеца

Дъщеря ми е на 4 месеца и половина. Тя е изключително кърмена и не спи през нощите си. Развих навика да изцеждам млякото си, за да я бутилирам през нощта, когато млякото ми е по-малко. След месец трябва да отсъствам 3 дни. Приготвям магазин за замразено мляко. Въпреки това бих искал да въведа индустриално мляко за всеки случай. Как да го направя? Колко време предварително? Въвеждането на индустриално мляко ще му позволи ли да спи през нощта? Нашият педиатър ни каза да започнем диверсификация на диетата от 5-ия месец след отбиването, защото му бях казала, че искам да отуча бебето си. И накрая, не мога да се накарам да го направя. Тъй като продължавам да кърмя, трябва ли да започна диверсификация на 5 месеца или на 6 месеца? Ако реша да отуча бебето си, наистина ли не се препоръчва да се извършва диверсификация на храната паралелно с отбиването? Благодаря Ви предварително за отговора.

Отговор на нашия експерт

Диверсификацията на кърменото бебе е на същата възраст като на бебе, което не е кърмено от майка си: между 4 и 6 месеца, обикновено около 5 месеца.

Искате да продължите да кърмите бебето си, което е най-доброто хранително решение. Вашето мляко ще осигури необходимата доставка на мляко по време на разнообразяване: отбиването по това време не е задължително и продължаването на кърменето е много за предпочитане.

На 4 месеца и половина много бебета все още не спят цяла нощ, но можете да опитате да я накарате да чака, като се прегърне, вместо да бърза с бутилката: може би тя ще се върне да спи ... Така или иначе формулата няма да й помогне спя през нощта по-бързо.

Няма бързане да започнете адаптирано мляко и млякото ви е по-подходящо за вашето бебе. Освен това тази връзка с вашето дете ви позволява да създадете силна емоционална връзка с нея.

В заключение помислете за отбиване възможно най-късно според вашите възможности; Що се отнася до диверсификацията, можете да започнете постепенно на 5 месеца.

Диверсификация при кърмено бебе:

Препоръчително е да започнете диверсификация, тоест въвеждане на храна, различна от мляко, на възраст между 4 и 6 месеца: никога преди 4 месеца, но не повече от 6 месеца. СЗО съветва изключителното кърмене да продължи до 6 месеца. Настоящата практика е да се започне диверсификация около 5 месеца. Препоръчително е да започнете със зеленчуците, след това да въведете плодовете (ако стартирате плодовете едновременно със зеленчуците, детето може да предпочете сладкия вкус и да откаже зеленчуците). По време на този период на диверсификация, вие ще продължите да кърмите бебето си при поискване, докато "договаряте" графици и се опитвате да избягвате кърменето през нощта.

Плодовите сокове не са от съществено значение.

1/Брашна или зърнени култури (1 до 2 чаени лъжички) може да се добави към зеленчуци (обикновен вкус) или да се смеси с плодове (сладък вкус). Обикновено се започва с брашна без глутен от 1-ва възраст, след което постепенно се въвежда глутен от 7-мия месец.

2/зеленчуци ще започне постепенно, обикновено по обяд, директно с лъжица в допълнение към храненето. Имате избор между "домашно" зеленчуково пюре или "малко гърне" със зеленчуци с приблизително 130 g.

За предпочитане е зеленчуците да се приготвят на пара (по-добро запазване на витамините и вкуса), но те могат да се готвят в леко подсолена вода, след което водата за готвене да се изхвърли. Не добавяйте сол, освен в малки количества в случай на повтарящ се отказ от някои много скучни зеленчуци.
Най-добре е да предлагате само един зеленчук на ден (в допълнение към картофа, който действа като свързващо вещество за по-течните зеленчуци като тиквички или домати), така че детето ви да научи специфичния вкус на всеки зеленчук. Ако изберете „малки саксии“, предпочитайте „моно вкусове“.
Препоръчително е да сменяте зеленчуци всеки ден, за да може детето ви да приема по-лесно нови храни.
Ако откаже зеленчук, трябва да му се предложи друг ден, без да го принуждава; не се обезсърчавайте след няколко отказа, но знайте как да издържите, поне 8 до 10 пъти, докато първоначално отказаният зеленчук бъде окончателно приет и след това оценен.