На гладно 50 дни
Здравейте всички,
След като се случи толкова много, отново се нуждая от по-дълъг пост. срещу любовта и за да се издигнете като феникс и да продължите, да останете в леглото не е опция.
Днес е вторият ми ден на гладуване, планът е 50 дни, което направих само веднъж преди около 1,5 години. Беше много добро време.
1-ви ден на гладуване: ужасно тежко тегло, как мога да загубя равновесие така?
2-ри гладен ден: минус 1,4 кг
вторият ден на пост свършва, беше добре.
Всички, които постит късмет,
любовни поздрави,
Табеа
1-ви гладен ден: ужасно голямо тегло, как мога да загубя равновесието си така? 2-ри гладен ден: минус 1,4 кг
3-ти гладен ден: минус 0,9 кг
Хей,
при нас само дъжд през целия ден. Друга причина да постирам бързо е да отслабна възможно най-бързо, за да облекча междупрешленните си дискове, все още не е необходима операция, но винаги имам изтръпване в краката и това изобщо не е добре. Ортопедичният хирург ме посъветва да сваля поне 10 кг.
Любовни поздрави,
Табеа
Пожелавам ти успех
В момента също постим. Имайте 3 седмици днес и опитайте 6.
Досега най-дългият ми беше 19 дни.
Еха! 3 седмици страхотно каква е вашата мотивация да постите?
Здравето преди всичко. Отслабването също не вреди.
Как точно постиш?
В момента правя Master Cleanser. Започнах по различен начин.
Днес е особено труден за мен. Може би защото все още има растяща луна.
Ръждивият
Хей,
Постя със зеленчуков бульон, прясно изцедени зеленчуци и плодови сокове и, ако е необходимо - особено в по-късния етап - растително мляко.
1-ви гладен ден:
2-ри гладен ден: минус 1,4 кг
3-ти гладен ден: минус 0,9 кг
4-ти гладен ден: минус 0,8 кг
Здрасти,
4. Денят на гладно и тече, глад нула. Иска ми се да бях вече на 14-ия ден на гладуването. дори не защото съм близо до 50 или защото в момента страдам, но. хм . просто защото бих искал да съм постигнал повече, чувството, че мога да се гордея. Мисля, че това са глупости, защото когато погледна времето си на гладно, първите дни, понякога и първата седмица, ВИНАГИ са най-трудни, тялото трябва да се приспособи, нивото на кръвообращението да намалее, главоболието. кална глава, загубата на вода може да се регулира отново и и и. Също така забелязвам, че ми липсва работа, вчера и днес имах почивка и по някакъв начин времето наистина не минаваше и бях малко безразличен. Нямаше слънце и ясно домакинство с три деца, винаги има какво да се направи, но не ми се искаше да правя това днес. Бих искал да направя по-лесно градинарство на слънце, но при постоянен дъжд? е, предстоят пазаруване и домакински задължения и ако имам муза, трябва да направя отчет за работата си днес, но все още имам малко време за това, така че не е необходимо да бъде днес.
най-добри пожелания, tabea
Здрасти
Приятно ми е да чета от вас.
Да тук също непрекъснат дъжд.
Скуката също ми е трудна. По-добре е да сте заети и разсеяни.
Вчера и вчера взех прах от корен якон вместо кленов сироп заради разнообразието и качих 1 кг и също не се чувствах добре. Връщам се към кленовия сироп. Вкус хиляда пъти по-добър. Индианците го приемаха по-добре от внесената сол в Канада, четох.
Приятен ден
леле, наистина си далеч, вече 21 дни зад гърба си. би било, ако бяхте тук още 21 дни. Имам още много време пред себе си. днес се справям доста добре, странно съм "охладен", както винаги казват моите дъщери-тийнейджъри