На 52 години Джулия Робъртс изглежда толкова добре, колкото във филма „Хубава жена“
Актрисата Джулия Робъртс е във форма от години. Той има стройно тяло, оса на кръста и успява да впечатли с всеки външен вид. Ето тайните на една от най-красивите актриси в света!
ПРОЧЕТЕТЕ ЦЕЛИЯ ЖИВОТ НА ЖИВО! ЮНИ, БЕЗПЛАТНО, ТУК!
Джулия Робъртс печели титлата „най-красива жена в света“ пет пъти, като трофеят се присъжда всяка година от редакторите на списание People, поставяйки рекорд: „Изключително поласкана съм“, по това време актрисата казваше на Джес Кейгъл, главен редактор на споменатата публикация, според stirileprotv.ro.
Всъщност актрисата, която се открои в "Хубава жена", никога не се е сблъсквала с големи колебания в теглото. Единственият път, когато тя тежа 5 килограма, беше в края на снимките за филма "Яж, моли се и обичай", когато консумира твърде много ... пица.
За актрисата обаче изобщо не беше трудно да свали натрупаните килограми, като беше внимателна към диетата, която спазва. Не е срамежлив да потърси помощта на диетолози. Диетите й обаче не изключват въглехидратите, тъй като са голям любител на тези хранителни вещества.
Какво яде Джулия Робъртс
Ето как изглежда менюто на Джулия Робъртс един ден: за закуска изберете смес от овесени ядки, ядки, семена и сушени плодове с кисело мляко/кифла с моркови или ябълки и прясна папая с кисело мляко.
За обяд яжте спаначен пай с житен пилаф/артишок с печена полента, а вечер сервирайте сьомга с джинджифил и киноа и зеленчуци/риба, салса супа с черен боб и аспержи.
Когато иска да отслабне, Джулия Робъртс използва диета, която й помага да отслабне с 3 килограма за 3 дни.. Ето как се променя диетата й: на закуска тя изяжда две филийки домат с филия пълнозърнест хляб, намазана с обезмаслена извара, след това яде две или три репички като лека закуска.
На обяд - 200 г варени картофи, смесени със 100 г ситно нарязани домати, и като закуска - ябълка, нарязана на парчета и смесена с кисело мляко. На вечеря - 200 г печени картофи, които се намазват със зехтин и се подправят.
Както се очакваше, звездата също прави много спортове, йога, пилатес и водни тренировки са сред любимите й.