Н синдром на поликистозните яйчници Промяната в диетата може да подобри инсулиновата резистентност - h

Промяната в диетата може да помогне на жените с PCOS и инсулинова резистентност. Дори тежката инсулинова резистентност може да се подобри чрез диета.

Жените със синдром на поликистозните яйчници също често имат инсулинова резистентност. В допълнение към лекарствата, промяната в диетата може също да намали инсулиновата резистентност. Мета-анализ от Мексико изследва различни диети за лека и тежка инсулинова резистентност и синдром на поликистозните яйчници.

Учените са търсили различни бази данни до октомври 2018 г. и са оценили 25 проучвания по темата. В проучванията са извършени промени в диетата като намаляване на калориите, промени в приема на протеини или специализирани диети. HOMA-IR се определя преди и след промяната в диетата. За своите изчисления учените са използвали модел на случайни ефекти.

В почти половината от проучванията промяната в диетата имаше положителен ефект

В 48% от проучванията промяната в диетата намалява инсулиновата резистентност, в 44% няма ефект. Инсулиновата резистентност се влошава в две проучвания. Пациенти с тежка инсулинова резистентност (HOMA1-IR над 4.2) показват по-ясно подобрение чрез промяната в диетата. Диета с ниско съдържание на въглехидрати (под 50%) също може да подобри инсулиновата резистентност.