Мъжът с наднормено тегло, съсипан от кома на майка си, изглежда като принц на Дисни след това

Човек на мисия от Торингтън, Кънектикът наистина е станал победител в собствената си приказка. Джефри Кендъл загуби 32 кг в историята на психическата и физическа трансформация, която вдъхновява милиони хора.

мъжът

През 2016 г. Джефри, тогава 26-годишен, беше с наднормено тегло, безработен и деморализиран. Живееше в къщи и се грижеше за майка си, която беше претърпяла травма на главата през предходната година. Майката на Джефри беше освободена от рехабилитационния си център и настанена под грижите на опустошения си син след изтичането на застраховката им, а Джефри беше в отчаяние.

"Тя не ме разпозна още първия ден, когато се върна", обясни Джефри, споделяйки личната си история с Love What Matters. „Да видиш погледа й, лишен от майчински чувства, беше сърцераздирателно. "

Всичко се промени, когато един съкрушен приятел, скърбящ за загубата на приятелката си, покани Джефри да дойде с него във фитнеса. Отначало ставаше въпрос за морална подкрепа, но бързо прерасна в нещо много по-важно.

Джефри пое инициативата да направи повече сам и намери утеха в онлайн общността за йога и обучение. Той възприема мирната йога философия на медитация, търпение и любов към себе си, в допълнение към безкомпромисния фитнес ориентиран начин на живот. Джефри също преразгледа диетата си и се отказа да пие твърде много алкохол.

„Бях дете с наднормено тегло“, казва Джефри. „Бях тормозен, докато пораснах. Живял съм живота си с проблеми с имиджа на тялото и увереността. През целия си живот, продължава той, съм качил и отслабнал, но този път беше различно. "

Със сигурност беше така.

Когато младият възрастен отслабна с 32 кг, той сподели онлайн своите снимки „преди и след“. Хората бяха изумени. „Снимките на моя напредък избухнаха! Джефри коментира. „Едвам можех да спя тази нощ, беше невероятно. Коментарите бяха толкова приповдигнати и вдъхновяващи. "