Мъж свърши бързо хранене

Джон Сисна, който се хранеше изключително в Макдоналдс, се отърва от невероятно количество наднормено тегло.

Джон Сисна, който работи като учител по биология и съставя ежедневното си меню със собствените си ученици, е загубил около 17 килограма в края на 90-дневния експеримент.

хранене

Източник: Getty Images/Design Pics RF/Design Pics

Мъжът, който започва от 128 паунда, също яде изключително храна на McDonald’s за закуска, обяд и вечеря, от която учениците му определят коя храна да яде кога. Какъв беше винтът? Той не ядеше от менюто, както главният герой на Supersize Me Морган Спърлок консумираше 2000 калории на ден в продължение на 10 години и ходеше енергично 4-5 пъти седмично в продължение на 45 минути. Колкото и да е странно, той не само отслабна a внимателно подбрана диета но също така нивата на холестерола спаднаха драстично. „Най-хубавото е, че когато едно дете ви каже, че не е угояване на Макдоналдс, това е, което вие избирате. Тогава знаехме, че децата разбират посланието на експеримента “, обясни Сисна, чиято невероятна загуба на тегло обикаля света оттогава. като кликнете тук можете да прочетете още повече.