MyFitnessPal, мобилното приложение, което управлява калориите ви - Pierre Zéro
Спортен или просто искате да запазите фигурата и да постигнете здравословно тегло? Ето мобилно приложение, направено за вас. MyFitnessPal, което е много успешно в САЩ, е дело на спортна двойка, желаеща да отслабне преди брака си.
Целта е да се помогне за контролиране на енергийния прием чрез изчисляване на калориите, в зависимост от теглото, ръста, колко килограма искате да свалите и колко често тренирате. Ежедневно и по забавен начин трябва да поддържате дневника си, като отбелязвате храните, които сте яли през деня, и физическите дейности, които сте извършвали, за да може приложението MyFitnessPal автоматично да изчислява изгорените и погълнатите калории.
Приложението дори може, в зависимост от държавата, в която се намирате, да предложи селекция от местни продукти, за да създаде диетични менюта. Тя също така предлага физически упражнения, които да изпълнявате, за да достигнете идеалното си тегло. Можете да следите напредъка си от ден на ден и да се възползвате от опитните съвети на вашия виртуален треньор да бъдете на върха на себе си.
Общественият аспект на приложението позволява да се подкрепят взаимно като в спортен екип, MyFitnessPal действа като социална мрежа, фокусирана върху благосъстоянието, здравословния начин на живот и отслабването.
Той разполага с база данни приблизително 3 милиона храни което показва приема на калории от тях, което ви улеснява много да обръщате внимание на това, което ядете и да се образовате по забавен начин.