My M3 Journal, инструмент за придвижване напред - планиране
M3 Journal, инструмент за придвижване напред
Организацията и планирането са ключовете за успеха на вашите проекти и за постигане на вашите цели.
Ако ме следите от известно време, сигурно знаете, че обичам да използвам прости и ефективни инструменти за постигане на целите ми. Това ви позволява да се съсредоточите върху целта, която искате да постигнете, и да имате определена линия, която да следвате.
От няколко седмици използвам списание, което ви позволява да зададете целите си и да създадете навици за тяхното постигане. Това е за M3 Journal . Ти знаеш ? Това е инструмент, който ви помага да се организирате, за да постигнете целите си или да изпълните вашите проекти. Организацията е една от тайните на успешното ребалансиране и активен начин на живот !
Няколко от вас ме попитаха какво мисля за това и как работи. Ето още информация.
Първото нещо, което забелязах, беше, че този дневник се основава на признати техники за производителност и личностно развитие. Като вече практикувах някои, веднага се закачих. Да имаш обяснението на тези техники на френски е наистина плюс !
Това списание може да се използва както за личен, така и за професионален живот. Той е придружен отръководство, което обяснява метода стъпка по стъпка и помага да се определят целите по прост начин, за да можете веднага да предприемете действия. Все едно да имаш треньор, който да ти помогне.
Използвано е всеки ден за период от 3 месеца. Има 2 части: подготовка и действие. По време на подготвителната част ние си поставихме целите, първо за цял живот, след това за 3 години и целта, която трябва да бъде постигната до края на 3-те месеца. Списанието помага да се раздели крайната цел на месечни и седмични цели. След това определяте действията и ги планирате през следващите 12 седмици, за да постигнете 3-месечната си цел. Това се прави стъпка по стъпка и постепенно. Втората част е самият дневник с подготовката на седмицата, ежедневната употреба с 3-те задачи, които сте задали за деня и отчета в края на седмицата.
За времето на използване можете да преброите приблизително 5 минути употреба всеки ден и 30 минути всяка седмица за оценка на вашата седмица и планиране на следващата седмица.