Музикална терапия, ефективно болкоуспокояващо средство за списание за фибромиалгия
Фибромиалгията или „болезнена болест“ остава трудно лечима. Слушането на музика в медицинска обстановка, наречена музикална терапия, облекчава онези, които страдат от нея. Ефективно обезболяващо средство без странични ефекти !
Музиката не само смекчава маниерите. Според няколко скорошни проучвания, той подобрява ежедневието на хората с фибромиалгия, независимо от тяхната възраст и колко дълго е болестта им. Резултатът от този хроничен синдром е болка по цялото тяло, инвалидизиращи и често трудни за облекчаване, свързани с проблеми със съня и към а голяма умора.
Болката е резултат от първата сесия за музикална терапия
Няколко клинични изпитвания съобщават за товаслушам музика за 20 минути в медицинска обстановка, заобиколен от психолози, има антиболков ефект от първия ден, ефект, който се увеличава по време на сесиите. Обяснение: фибромиалгията би била един видсвръхчувствителност към болка и музикална терапия, която е една от дисциплините на арт терапия, би могло да балансира включените неврологични вериги.
Въпреки че механизмът все още не е напълно разбран, музиката наистина предизвиква загуба на чувствителност към болка (аналгезия). Невролозите дори са забелязали чрез ЯМР, че пет минути слушане са достатъчни, за да окажат въздействие върху мозъка! " Музиката идва, за да осуети болезненото послание. Той също така намалява стреса и безпокойството, две емоции, които усилват болката “, обяснява Стефан Гетин, музикален терапевт психолог и един от първите, които са потвърдили тази терапия при пациенти с фибромиалгия.
The релаксация индуцираното отпуска мускулното напрежение и контрактурите. „Тъй като има по-малко болка, човек може бавно да се върне в движение и да намери нормален живот“, добавя специалистът.
Слушайте музика на спокойствие
Изборът на песни се различава според проучванията. Някои екипи от ревматолози и психолози избират звуци на вода или „шумове“, съответстващи на много точни звукови честоти. Други позволяват на хората с фибромиалгия да избират музиката, която харесват, стига да им се струва релаксираща. Трети предпочитат да подбират музика, за която пациентите знаят малко, за да не предизвикват потенциално обезпокоителни емоции.