Мускулно потрепване 6 възможни причини МЪЖЕ ЗДРАВЕ
Мускулни потрепвания Това помага срещу потрепване на мускулите
Почти всеки знае потрепването на мускулите. Например, ако сте във важен разговор, когато очите ви започнат да се гърчат, можете само да се надявате, че другият човек не смята, че сте опасен психопат. Но защо мускулите потрепват внезапно и без видима причина? И как можете да предотвратите това? На тези въпроси отговаряме с лекаря и изследователя на болката д-р. Тобиас Вайгъл, който в допълнение към работата си в университетска клиника, предоставя информация по медицински теми в своя канал в YouTube.
В тази статия:
Какво представляват мускулните потрепвания?
Мускулното потрепване (също Фасцикулация наречен) се създава от мълниеносно, предимно аритмично свиване на отделни малки мускулни снопчета, така наречените фасцикули. В зависимост от причината мускулните потрепвания могат да бъдат разделени на „доброкачествени“ или „патологични“ фасцикулации, като първата е далеч по-честата причина за мускулни потрепвания.
- В доброкачествена фасцикулация потрепването на мускулите е причинено най-вече от стрес, но също и от физическо или друго нервно натоварване. В допълнение, някои лекарства или хранителни дефицити също могат да бъдат отговорни за потрепването. „Тези потрепвания се откриват предимно в прасците, около очите (особено в клепача) и в мускулите на горната част на ръката“, обяснява експертът.
- Патологични фасцикулации обаче са резултат от увреждане на нервните клетки (наречен втори двигателен неврон). Тази форма на мускулни потрепвания обикновено се наблюдава при ALS (амиотрофична странична склероза), дегенеративно заболяване на нервната система.
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако страдате от мускулни потрепвания дълго време (непрекъснато в продължение на 2 до 3 седмици) или ако потрепването е придружено от болка, трябва да си уговорите среща за преглед при семейния си лекар и определено да говорите с него за това. Той ще ви насочи към невролог, който ще определи причините и ще започне подходящо лечение.
Какви са причините за потрепване на мускулите?
Доброкачествената фасцикулация може да има няколко причини:
1. Стресът и психическият стрес могат да причинят потрепвания
Далеч най-честата причина е стресът на работа, в училище, в университета или у дома. Проблемите с психичното здраве и други стресове също повишават нивото на стрес и претоварват мозъка ви. „Това може да доведе до неволни, както и до нежелани предавания на дразнители, които могат да се изразят в мускулни потрепвания“, обяснява Вайгъл.