Мускулна треска - Ръководство за здраве

Почти всички са наясно с дискомфорта от мускулната треска, причинен от прекомерно натоварване на мускулите. Често се развива при хора, които не се движат редовно, така че те веднага насилват телата си. Самите спортисти обаче не избягват мускулната треска - добър къс бегач получава и мускулна треска в горната част на ръката си след първото вдигане на тежести.

Симптоми на мускулна треска

След необичайно физическо натоварване са необходими няколко часа или дори 1 ден, за да се появи мускулната треска. Засегнатите мускули са чувствителни към натиск и болят при всяко движение. По време на голяма мускулна треска мускулът е напрегнат, подут и горещ.

мускулна

Възможни усложнения на мускулната треска

Мускулната треска, противно на това, което се смяташе досега, не се причинява от "подкисляването" на мускула. По-скоро в резултат на това натоварване фините сълзи в мускулните влакна са отговорни за болката.

Какво можете да направите в случай на мускулна треска

Мускулната треска се решава най-бързо, когато мускулите остават в движение, като леко разтягане, колоездене или ходене.