Мудра за намиране на щастие
Мудра за намиране на щастие
Показания: препоръчително е да го направите, ако няма чувство за щастие. Мудрата също има мощен ефект върху състоянието на ума.
Как да се направи: мудра се изпълнява, докато седите с изправен гръб. Свийте безименните пръсти и малки пръсти на двете ръце, притиснете ги здраво с палци към дланите си. Показалецът и средният пръст са изпънати нагоре.
Лактите са повдигнати и леко раздалечени, гръбначният стълб е изправен. Дишането по време на изпълнение на мудра е равномерно, бавно, дълбоко.
Подобни глави от други книги
Молитва за придобиване на вяра
Молитва за придобиване на вяра Използвайте следната молитва, за да ви помогне да придобиете вяра: „Вярата в Господ ще изцели болния. Знам, че молитвата и истината ми ще надделеят над негативни обстоятелства. Днес е Божият ден.
Да намерим спокойствие
За да се постигне спокойствие, обредът се извършва вечер, когато звездите се появяват на небето. Прочетете заговорническите думи над вода, които след това трябва да се пият: В името на Отца и Сина и Светия Дух. Вода, ти си вода, измиваш се и отмиваш, навсякъде си, вода, ти си: в езерото и в реката, в океана