Мързеливата диета на вилицата и бикините
Възможно ли е да отслабнете с косъм в ръка ?
Отслабнете с усмивка
Пребройте броя на калориите преглътнати, разгледайте рафтовете на магазините в търсене на храни с ниско съдържание на мазнини без захар и мазнини, спортувайте и излизайте с болки и коса, залепени от пот. Накратко, отслабването изисква усилия и внимание всеки ден за вашата диета, но и за начина ви на живот като цяло. Това е живот, прекалено ограничителен и уморителен за мързеливи хора, които не обичат ограниченията и се стараят твърде много.
Е, ето една книга, която стига до точка "Диетата на мързеливите"! Това ръководство предлага решения, съвети и съвети в развалини за отслабвайте без усилия, у дома в офиса с децата си или в ресторанта.
Внимавайте, това не е класически процес на диета стъпка по стъпка, който променя навиците ви, но те са здрав разум, за да избягвате да качвате килограми всеки ден. И работи !
Как се роди тази страхотна идея? ?
Тази революционна, вкусна и съблазнителна идея „Диетата на мързеливите“ поникна малко по малко в съзнанието на Мари Белоуз-Буря. Журналист по професия, този автор е написал множество книги за здравето и благосъстоянието, като например „Експресната диета на мързеливи жени“ или „Как да влезете в бикини, когато сте яли шоколад цяла зима“. По-специално, тя е съавтор с д-р Кокаул, лекар диетолог, "Kilos ados", "Mincir après 40 ans" и "Mincir au masculin", които могат да бъдат намерени в колекцията Marabout.