Мързел и възможна загуба на тегло Отслабнете без глад
Здравейте,
Вчера четох за жена, която твърди, че е пропуснала целта си, защото е мързелива.
„Правя всичко, за да отслабна, но не мога, защото съм много мързелив човек. Винаги се боря с теглото си. днес съм на 96килос за височина 1,73 м, какво мога да направя, за да мога поне да се придържам към диета в живота си, защото никога не мога. твърде е трудно "
Тъй като всички имат луди графици и нямат време да седнат, за да си починат, мързелът е намръщен и тук не говоря само за професионален мързел, но и за мързел.
И така, възможно ли е да отслабнете, дори ако сте мързеливи ?
Не точно!
Ако не сте мотивирани да ядете и готвите ИСТИНСКИТЕ добри храни за отслабване или да спортувате, може да е по-трудно и по-дълго да отслабнете.
Знам, че искрено искате да отслабнете, но че се нуждаете от някой, който ви дава малък ритник в задните части, за да ви мотивира.
Искам да бъда този човек!
Това е причината, поради която предлагам персонализиран коучинг и последващи действия!
Ето коментар от читател, който започна да тренира с мен