Мрежа; Семейства с деца на възраст от 3 до 6 години; САМО
Родителите играят съществена роля като добри модели за подражание. Мрежата "Семейства с деца от 3 до 6 години" иска да закрепи здравословен начин на живот с подходящо за възрастта хранене и упражнения в ежедневието в класическата детска градина.
Диета и упражнения в детските градини и у дома
Образователна програма
Здравословни и подходящи за ежедневието на децата - шест стандартни предложения за цяла Бавария
Моделна фаза 2012/13
Изисква се активиране
Достигнали родители
Причини за участие
Достигна родители за естеството на предложенията
Критерии за удовлетвореност за приемане на офертата:
- Ориентирани към участници събития; Диетата и упражненията са ясно представени
- Нови идеи: да бъдат добре интегрирани в ежедневието
- Неутрална информация
- Помощ за обучението по хранене
- Комуникация помежду си и помежду си
Заключение от оценката
В продължение на една година той беше изпробван в моделни региони, с които родителите могат най-добре да бъдат спечелени като модели за подражание на своите 3- до 6-годишни деца. Шест предложения се появиха от разнообразието, което убеди родителите и детските заведения.
Тези стандартни оферти се предлагат в детските заведения в Бавария от 2014 г. Около 18 000 семейства с деца в детската градина участват в 900 образователни събития, организирани от отделите по храните, земеделието и горите в цялата страна всяка година в детската градина.
Заинтересованите дневни центрове могат да се регистрират за годината на детската градина в регионално отговорната служба по храните, земеделието и горите.
1-ва седмица на закуска - отваряне на врати
В многодневната оферта акцентът е върху пълненето на кутии за обяд или изпробването на здравословни алтернативи за разчупване на хляб (зеленчукови шишчета, намазки и т.н.). По време на качването и прибирането, родителите и техните деца могат да преминат през различни станции и да получат отговори на въпроси относно здравословната закуска и детските храни.
Всяко дете може да напълни кутията си за обяд със съществуващите алтернативи за обяд един ден през седмицата на кампанията. Родителите също могат да опитат. Пълненето на кутиите за закуски се комбинира с други станции, напр. Б. изложба на храни със съдържание на захар/мазнини в детските храни, сензорна пътека, тест, хранителна пирамида или други интерактивни градивни елементи за родители и деца.
Изисква се активиране
2. Родители и деца готвят заедно
3. Обучение за пазаруване - фокус върху детската храна
Що се отнася до детската храна, родителите се чувстват много несигурни и въпросите продължават да се появяват. В този модул семействата научават за какво да внимават при пазаруване и получават общ преглед на „хранителната джунгла“.
Какво всъщност е в детската храна и какво означава информацията на опаковката, се разглежда или под формата на интерактивна работилница, или (ако е възможно) като обучение за пазаруване в супермаркета. Семинарът разглежда темата, като използва много примери за продукти и работи по нея заедно. В супермаркета при обща обиколка се обсъждат примери за типични детски храни от различни групи храни. Освен това родителите получават съвети относно общия избор на храна, но също така и относно боравенето със сладкиши. Теорията може да бъде допълнена с мостри. Б. могат да се опитат различни степени на подслаждане, което често води до учудване сред участниците.
Изисква се активиране
4. Посещение на фермата
Посещението във фермата е преживяване за родители и деца и информативно събитие в сътрудничество с квалифицирани фермери за приключения. По време на фазата на модела този модул се оказа много подходящ за достигане до семейства и за предаване на произхода на продуктите и оценката за храната. В идеалния случай разходката заедно от уговорена среща за срещи до фермата е идеална и по този начин може да комбинира стълбовете на проекта, храненето и упражненията.
Във фермата родителите и децата могат да опознаят произхода на млякото или как зърната пътуват от полето до чинията. Темите са адаптирани според възрастта на децата. Особено популярно е, когато на малките им е позволено да бъдат активни сами, било то прибиране на зеленчуци, хранене на животните или приготвяне на малка закуска от получените продукти.
5. Жив пикник
Екшън следобед съчетава хранене и упражнения. Във фазата на модела то беше проведено под заглавие „На турне за откритие с Вили Визел“. Като част от кратък поход има съвети за упражнения, които могат да бъдат използвани, за да направят разходките с деца по-интересни. Дразнителните стимули се изпробват заедно и в непосредствена близост се откриват нови възможности за движение. За това са подходящи природни пътеки, фитнес пътеки или други подобни.
Ако в близост до детския център има детски площадки или паркове, те също са подходящи. Съветникът за движение винаги дава съвети и отговаря на въпроси. На дестинацията ще има малък пикник с подготвени мостри, който ще даде идеи за бързи и здравословни закуски. Диетолог дава кратко въведение с информация за използваните храни и как да ги приготвите.
6. Отидете на семейните олимпийски игри
Целта на фитнес олимпиадата е семействата да внесат повече упражнения в ежедневието си. Следователно, най-подходящото семейство в детски заведения/квартал се търси в екшън седмица. Семействата могат самостоятелно да събират точки с ежедневни дейности и да ги въвеждат в фиша за маршрутизиране: посещение на детската площадка, разходка или колоездене, вместо да шофират до детския център, да оставят асансьора зад себе си и да използват стълбите и много други. Семейството, което е събрало най-много точки в края на периода от една до две седмици, ще получи награда или купа за предизвикателство.
Офертата е с много нисък праг. Семействата също получават предложения за тренировъчни станции, които могат да бъдат проектирани с ежедневни материали и, например, могат да бъдат създадени и в детския център. Като част от церемонията по награждаването може да се комбинира с темата за храненето, напр. Б. под формата на бар за напитки, където можете да получите предложения за вкусни и здравословни напитки.