Мозъкът ми е с отрицателно налягане

Когато го попитах защо трябва да го бутат с главата надолу, разбира се, нямаше представа. Между другото: човекът е 60 паунда.

Тиква беше начинаещ (оттогава поддържа това състояние масивно), но вече нямаше подходящото оборудване за стаята, трябваше да изгради интериор, защото беше по-умен. Точка отрицателна пейка.

Отрицателният запис е доста популярен. Всички упражнения са винаги популярни, което е различно от нормалните упражнения, които са трудни за изпълнение, които са трудни за развитие, които са трудни за понасяне на егото, че не могат да движат много тежест.

Произвеждат се негативни пейки. „Пресата“ и общият език познават практиката и дори я препоръчват. Ние сме в точно обратната позиция, тъй като смятаме, че негативното възприятие е една от най-големите глупости, измислени някога в този спорт.

Бих добавил: негативното усвояване се извършва от сериозни спортисти, силови атлети, дори културисти. Нека се уверим, че те знаят какво правят.

Но как ако дори не знаете защо правите упражнението, трябва да се съсредоточите върху нормалните упражнения за говеждо месо и правилната техника, можете да вземете отрова за него.

1. Гръдният мускул няма долна част. Когато говорим за гръден мускул, имаме предвид големия гръден мускул, тъй като малкият гръден мускул не се вижда отвън, той е под големия гръден мускул и се придържа около средата на ребрата. (Долното изображение отдясно.)

---