Можете също така да имате главоболие от заговор
Главоболието засяга голяма част от унгарското население: за една година населението е около. 80% страдат от някаква форма на главоболие. Има много причини за различни главоболия, включително наследствени, хормонални и други ефекти като стрес, умора, напрежение в очите, промени в режима на сън, хормонални промени и диетични фактори.
Провокативни деликатеси
Чаша червено вино, парче шоколад, няколко глътки вкусно сирене са удоволствие за много хора. Има обаче такива, при които тези храни могат да причинят главоболие. Но каква може да е причината за всичко това?
Главоболието (главно пристъпите на мигрена) е свързано с някои естествени хранителни съставки, включително аминикал е. Амините са вещества, съдържащи азот, които често се срещат в растенията и животните и няколко от тях също допринасят за развитието на характерния вкус и аромат на храната. Сред амините, открити в храните, тираминът, фенилетиламинът, хистаминът са тези, които най-често се свързват с главоболие. Изглежда, че някои страдащи от мигрена не могат да метаболизират тези амини достатъчно бързо, което може да причини главоболие, ако се остави в тялото за дълго време.
Връзката между амините и главоболието се забелязва от десетилетия, когато т.нар Няколко души, приемащи МАО (моноаминооксидазни) инхибитори, съобщават за силно главоболие след консумация на определени храни. МАО ензимите са отговорни за разграждането на потенциално вредните амини, преди да навлязат в кръвта. При пациенти, приемащи МАО инхибитори, този процес на детоксикация се инхибира, което води до повишаване на нивата на амин в кръвта.
МАО ензимната функция може да бъде наследена при някои страдащи от мигрена, което може да обясни причината за главоболието. Във връзка с провокирането на главоболие, списъкът с храни, които често се смесват със съмнение, но все още не са доказани, е дълъг, като най-вече съдържа храни, които вече съдържат вече споменатите амини, или алкохол, кофеин, някои добавки (например консерванти). Така че можете да го намерите на него, наред с други неща сирена, алкохолни напитки (предимно червено вино), шоколад, кафе, напитки от кола, консервирани храни (кисели краставички, компоти, мариновани или пушени меса), мазни храни и някои плодове (напр. цитрусови плодове, банани) е.