Можете ли да загубите 3 кг за една нощ (здраве и лекарства, тегло, загуба)
Вчера все още тежах 116 кг, а тази сутрин изведнъж 113 кг.
Не направих нищо и се хранех нормално
8 отговора
Подобни колебания са доста нормални. В момента не сте точно елен. Малко повече се колебае там.
Въпреки това нормалните битови везни никога не са особено точни. Така че не бъдете твърде конкретни.
3 кг? Не, освен ако не включите ходенето до тоалетната сутрин.
Бих склонил да поставя това на кантар по отношение на измерението. По-специално електронните везни трябва да се използват със скептицизъм.
Дори не бях в тоалетната преди претеглянето
Правихте ли претеглянето от 116 кг вечер?
Може да е вода и чревно съдържимо. За съжаление загубата на тегло е малко вероятно да продължи по този начин.
Което също не е толкова добро?
Виждам. Не се притеснявайте, това би било вредно само ако беше 3 кг всеки ден. Докато не губите толкова много тегло средно през дни и седмици, това не е проблем.
JollySwgm вече попита дали това все пак може да не е грешка в измерването. Застанете на кантара, след това го натиснете с 5 см надясно и застанете отново върху него, след това с 10 см наляво и отново и т.н. След около 5 до 10 измервания трябва да разберете дали резултатът от скалата е повлиян от някакви неравности в пода.
Тялото обработва храната ви за една нощ. Мисля, че и ти си ходил до тоалетната.
Ето защо тежите няколко грама по-малко сутрин, отколкото вечер.
Това ми се струва много за една вечер.
Сигурен съм и през нощта никога не ставам за тоалетната
Винаги тежите повече вечер, отколкото е нормално сутрин.
подобни въпроси
В момента съм на диета и теглото ми варира, вчера тежах 3кило по-малко, днес тежах 2кило повече. Какво става там?: D и особено колко тежа сега eigtl? (Започнах диетата преди 3 седмици
Знам, че съм малко тежък
Тази сутрин тежах с почти 3 кг по-малко и не ядох много повече от обикновено.Скален ли е кантарът ми или наистина толкова бързо напълнях?
Вчера изядох около 8OO kcal. (500 вечерта, 280 следобед и още едно парче шоколад, което имаше около 20 калории, изяде само половината и изплюе другото) Вечерта се изядох толкова сит, че ми стана лошо.:,) Но само ядох толкова много, защото изгарях 450 калории по време на джогинг. Затова си помислих, че тогава ще тежа по-малко. Днес се претеглих, тежах почти килограм повече. Каква може да е причината за това? Възможно ли е да не съм усвоил правилно? Четох, че всъщност трябва да е така, сякаш съм изял само 350 калории ?
Хей Когато бях на 14, ядох нормално, просто лежах през цялото време на дивана и дори изядох половин торба чипс вчера. Исках да се претегля. Вчера беше с около 1-2 кг по-малко. Днес 2-3кг. Наистина се страхувам, защото чух, че това може да е признак на сериозно заболяване и че не съм се чувствал добре снощи и че цяла нощ съм бил буден. Няколко дни понякога ме болеше стомах, такова дискомфортно чувство, вчера като цяло бях малко слаб и някак гладен, така че стомахът ми се чувстваше празен и снощи бях замаян и имах чувството, че дишам по-трудно пада (но може да бъде и защото тогава се паникьосах) Знам, че звучи пресилено, но бързо се притеснявам. Трябва ли да се притеснявам за отслабването? Обикновено се чувствам относително нормално.
Току-що ядох супа, която имаше повече течност от всичко друго. После отново се претеглих и изведнъж тежах 600 грама повече. Това нормално ли е? Супата беше 750 мл
Здравейте, наистина се чудя дали това е нормално. Преди два дни тежах с 3 кг по-малко от сега, въпреки че през последните няколко дни не ядох повече калории от обикновено и също много малко. Един колега обаче каза, че може да се колебае така, но не с 3 кг?
Хей, ям вече около 3000-3500kcal цяла седмица. В началото на седмицата тежах 45,5 кг тази сутрин беше 46,8 кг. Вече напълнях ли или все още има чревно съдържание?
Моето кученце (на 4 месеца) яде грозде снощи. Досега всичко беше наред, но тази сутрин той се напика само веднъж и иначе не, въпреки че бях навън с него няколко пъти. Възможно ли е заради гроздето?
Започнах диета с 50 кг. Тогава стигнах до 48 кг и не можах да се измъкна за няколко СЕДМИЦИ. Тогава забелязах, че ям твърде много. Сега винаги бях на 48,2-47,9. Няколко дни също не можех да сляза. Сега претеглих 47,3 вчера и 46,9 тази сутрин. Защо теглото намаля толкова бързо сега? Преди това винаги трябваше да се "бия", за да сваля тежестта. Сега тялото свикна ли с това? Някой има ли идеи ?
Моя приятелка каза, че в момента яде малко, защото е на диета. Днес яде ли почти нищо? Свалете го за една нощ?
На 17 години съм, висок 1,80 см и тежа 61,6 кг.
Току-що се претеглих и забелязах, че съм загубил 3 кг от последния път, когато се претеглям. (Тежах около 64,5 кг. И преди това тежах 68 кг!) Спомням си, защото го снимах.
Съгласни ли сте, че съм малко слаба за възрастта и размера си?
В момента съм на диета, пих супа и няколко спаеца по-рано и след това тежах 48,9. В противен случай 47.9. Това нормално ли е? Това е почти килограм:), а днес не ядох толкова.
Например, ако пиете два литра вода на ден и се храните нормално и само за кратко отивате до тоалетната. Може ли това да направи разлика от около 2 кг?
Например аз съм на диета и ям по-малко от 1000 ккал, но пия много вода (повече от 2 литра) и сутрин тежах 80,7 кг, а днес след спорта бях 82 кг.
Отново ли качих килограми или заради това, което ядох и пих?