Можете ли да отслабнете с пременопауза - менопауза, остеопороза - FORUM Santé - Doctissimo

Намирам се в пременопауза и в рамките на 6 месеца качвам само килограми. Вече не се разпознавам !
Все пак внимавам какво ям, но дори и да се храня балансирано, не губя нито грам. Дори отидох при диетолог, но напразно !
Отчаяна съм. Диета, не диета. Нямам повече решения !
Знаете ли някакъв метод или имате някакви съвети за сваляне на тези килограми ?
Благодаря ви за отговорите

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

монои

приемате ли пременоидни лекарства ?

защото има някои, които правят малко мазнини

ИМАТЕ ПОСТ, КЪДЕТО МОМИЧЕТА САМО РАЗГОВОРЯТ ЗА ДИЕТА

НЕ ЗНАМ ИМЕТО. но има диета и тогава знам повече
ЩЕ НАМЕРИТЕ РЕШЕНИЕ

Подобни теми

така се развиват предменопаузалните цикли

пременопауза или не? изгубих се

Психична и пременопауза

естествен прогестерон в пременопауза

монои

приемате ли някакви лекарства за премено ?

защото има някои, които правят малко мазнини

ИМАТЕ ПОСТ, КЪДЕТО МОМИЧЕТА САМО РАЗГОВОРЯТ ЗА ДИЕТА

НЕ ЗНАМ ИМЕТО. но има режим написан и тогава знам повече
ЩЕ НАМЕРИТЕ РЕШЕНИЕ

Благодаря ви, че отговорихте.
Не, не предприемам никакво лечение.
Диетата ми е разнообразна и балансирана. Това наистина е хормонален pb.
Затова ще потърся тази публикация, в която ще говорим за диета.
Благодаря ви и до скоро

Ето го

благодаря, супер е хубаво, затова ще проверя този пост.
Добър вечер и до скоро

Какъв късмет, че съм загубил килограмите, но както казвате, не искам да се разболявам! и с възрастта и ние трудно преодоляхме това !