Можете ли да отслабнете, ако отделяте 45 минути всеки ден
14 отговора
Е, зависи от това каква разходка с куче правите! Например, ако се опитате да вървите бавно с изключително оживено куче в продължение на три четвърти час в чатала и на каишка на кучешки плаж с кучета, които тичат свободно, тогава можете много бързо да се изпотите и да загубите хиляди калории за секунди.:)
Но ако се разхождате спокойно из гората и вашето куче тича на свобода, то със сигурност ще консумира най-много калории.:)
Упражненията винаги са добри. 90% не са свързани с упражненията, а с храненето. Хранете се здравословно, т.е. малко захар и мазнини (напр. без плодови кисели млека, сок, кола, говеждо и свинско месо) и само пийте вода, тогава ще бъде добре.
Това е малко.
Но жена, която работи с нас на обяд от 1 година, наистина е загубила опашката си. Ние обаче не тичаме 45 минути, а 1,5 часа и то с бързо темпо. Също така работи още 30 минути сутрин и 30 минути вечер - също бързо.
Ако досега не сте направили нищо и след това започнете така, това е страхотно. Това ли беше твърде малко ?
Просто върви бавно (което е разумно) - в края на краищата не сте спечелили сланината за 5 минути
45 минути наистина са малко за кучето - освен ако не е мопс.:(
В дългосрочен план ще има малък успех, но ако искате да загубите много по-бързо, трябва да направите малко повече:)
Не отслабвам - но мога да задържа теглото си:).
за да отслабна, трябва да оправя малко хранене . по-малко мазнини/захар/въглехидрати.
ако продължавам обиколки или къси обиколки за дълго време (поради заболяване), наддавам.
PS. и определено излизам с кучетата си по-дълго:)
подобни въпроси
До кой месец трябва да се спазва "5-минутното правило" за разходка с кучето?
И така, колко време можете да разхождате кучето, когато вече са 5 месеца?
Вече беше с него по-големи обиколки (около 45 минути)
Здравейте, вкъщи имам американски булдог (роден на 10.10.16). Нормално ли е той да спи през по-голямата част от деня? Той отива мин. 1 час пеша и също е навън в градината, но предпочитам да питам отново.
Излизаме 2 пъти на ден (с кучето) майка ми каза, че не е достатъчно какво мислите ?
Здравейте:) Обикновено ходим на дълги разходки с кучето си 2-3 пъти на ден, но какво ще кажете за френски булдог? Може ли да ходи на туризъм през уикенда въпреки задуха си? 3-5 часа? Килограма:)
Така че искам да кажа на разходка в полето или нещо такова.
Той спи по цял ден, не му се играе, той просто иска да се разходи (което аз не правя). Не знам какво друго да правя.
Просто разглеждах въпроса дали кучето може да ви помогне да отслабнете. Предимство: кучето трябва да излиза най-малко 3-4 пъти на ден.
Недостатък: Какво правя с кучето, когато работя?
В момента съм безработен, това означава, че ПОВЕЧЕ мога да се грижа за кучето, но какво да правя, когато се върна на работа?.
Ако си взема куче и след това всеки ден се разхождам сравнително бързо и продължително и се храня здравословно, отслабвам ли или запазвам теглото си? (На Инго, преди да дойдат защитниците на правата на животните, РАЗБИРАМ СЕ, че няма да убия кучето просто излита)
Хей, момчета, имам въпрос към хората, които имат куче, затова отивам на разходка с моето куче четири до пет пъти на ден и след това по-дълго, но днес съм наистина зле и бях само веднъж за пет минути с него навън е лошо, ако излизате с него само 2-3 пъти по 5 минути на един ден?
Можете ли да отглеждате такова куче, ако работите на 100%?
- сутрин преди да отидете на работа, 1 час разходка, оставете кучето да изпуска пара, играйте, тогава кучето ще бъде само за около 4 часа
- Още 1 час над обяд, след това той ще бъде отново сам за 4 часа/няколко дни в седмицата кучето ще бъде само 2 часа след разходката и аз ще върша останалата работа у дома вечер
- след работа мин. Притежавайте кучето за 2 часа
- 30-45 минути преди лягане за изпразване на пикочния мехур
- не кученце, а куче на 5-10 години
- кучето вече е свикнало да бъде само за 4-5 часа
Бих могъл да организирам проходилка няколко пъти седмично.
Как да разбера колко дълго все още мога да разхождам кучето си?