Можете да се отървете от вашия tocad
Най-големият проблем с тази мастна подложка е, че тя се намира на най-видното място, под брадичката, така че дори не можете наистина да я скриете. Лицето изглежда заоблено, подпухнало заради това, което визуално силно отклонява погледа. Добрата новина е, че този проблем може да бъде отстранен. С масажи и физически упражнения вкъщи можете или да го направите сами, или да помолите специалист за помощ.
Как се развива?
1. Поради генетични причини. Не само хората с наднормено тегло могат да имат кобур, тъй като младите, слаби момичета и момчета имат и „двойна брадичка“, ако са наследили челюст от родителите или предците си, където арката, свързваща врата и животното, е по-къса от средното.
2. В случай на драстична загуба на тегло, кожата може да увисне силно.
3. Мастните възглавнички се утаяват по лицето и под брадичката поради нездравословно хранене или затлъстяване.
4. В случай на бременност, когато бременните жени ще имат значително наднормено тегло за относително кратко време.
5. С напредване на възрастта, особено при жени над 45-годишна възраст, по това време кожата ви значително ще загуби своята еластичност и увисване.
6. Заради лошите навици, когато навеждаме глави надолу за продължителни периоди от време. Отличен пример за това е, когато някой е на мобилен телефон, компютър или дори спи на висока или твърде мека възглавница.
7. По своята същност от болест.
Мастните накладки се утаяват по лицето и под брадичката поради нездравословно хранене или затлъстяване Източник: Shutterstock
Как да се справим с него?
1. Потвърдете частта под брадичката
Тези много прости упражнения засягат не само лицевите мускули, но и кожата на врата. Ако настоявате да правите тези упражнения,
резултатът ще бъде видим след 1 седмица.
Не винаги трябва да правите всичко наведнъж, можете да го правите последователно.
• Потърсете твърда, дебела книга. Поставете го под брадичката си, отпуснете главата си върху него и ходете така по 10 минути всеки ден.
• Представете си, че имате тежест, висяща на долната ви челюст, и се опитайте да я задържите, като стегнете лицевите мускули. Междувременно наклонете главата си назад. Останете в това положение и бройте до 20. Повторете упражнението 5 пъти на ден.
• Опитайте се да докоснете върха на носа си с език и след това върха на брадичката си. 5x5 повторения на ден ще бъдат ефективни.
• Напълнете устата си възможно най-високо и използвайте езика си, за да опишете въображаеми осмици. Колкото по-голяма е дъгата, която изпълнявате тези упражнения, толкова по-ефективни ще бъдете. Повторете 10 пъти на ден.