Можете да се отървете от последните мазнини! Кискегид
Диета. Отслабване. Мазнини, които трудно се движат. Зони, които по някаква причина остават мазни. Каква е причината за това? Можете ли да помогнете с този проблем? Да! Интересни резултати от изследвания!
Със сигурност много хора, които спазват диета, са запознати със ситуацията, след което, след по-дълъг период на диета и определено количество излишен глас, има зони, които все още изглеждат мазни. При мъжете тънки крака, но изпъкнала долна част на корема, при жените, разцъфнали коремни кубчета и бедра, седалище, ханш със значително по-голяма „степен“. За съжаление това е напълно нормално и обяснително явление.
Тези упорити мазнини!
Има и няколко вида мазнини, тъй като те са гладки (по-лесни за отливане) и
, които се придържат към „домакина“ със зъб и нокът. Но какво се случва с тях? Как се влияят от диетата, диетата или нещо друго? Как можем да се отървем от тях? За да направим това, трябва да видим и разберем процеса на мобилизиране на мазнини! Каква е целта на мазнините? Предимно съхранение и мобилизация, последното, когато организацията ви се нуждае и искате да спечелите енергия.
Когато ядем, нивата на инсулин и мастни киселини в тялото ни се повишават, но ние също знаем това добре, така че телата ни игнорират процесите на изгаряне на мазнини в продължение на часове. С течение на времето обаче ние започваме да ставаме все по-гладни, тези процеси се променят и мобилизацията на съхраняваните мазнини излиза на преден план, тъй като нивата на инсулин и мастни киселини намаляват. Това е, когато тялото ни усеща енергиен дефицит и започва мобилизиране на мазнини, контролирано от определени хормонални процеси! Но коя мазнина първо мобилизирате и защо?