Можете да се откажете от пушенето! Полезни съвети за бездимен живот - Готвене, как да
Отказ от пушене - каква рецепта имате?
Забравете тези три думи, ако искате да се откажете от пушенето през новата година Написано от Gábor Szász Всичко това ок. Дълго време не работеше. Днес, разбира се, знам защо не.
И така в ретроспекция виждам също така, че не би трябвало да бъда 15 години като бъги, ако например навреме премахна тези три думи от речника си. Силата на изговорената дума Мисъл - изговорена дума - действие, така работи нашият живот.
За нас е сравнително трудно да променим мнението си, поне повече време и е необходимо много съзнателна практика, за да го контролираме.
Можете да се откажете от пушенето! Полезни съвети за бездимен живот
От друга страна, кога и какви думи използваме, може да се препрограмира относително лесно в нас самите. Може би вече сте опитвали как да се откажете от пушенето в други отношения, колко е без значение какво, но още повече как го казваме. Поставете ги в черен списък!
Има три коварни думи за тютюнопушенето, които можете да използвате, вие също обичате да използвате, те изглеждат напълно безвредни, но дори не си давате сметка, че тези думи наистина са добри само за да ви откажат от отказването. Най-странният парадокс от всичко е, че ако използвате тези думи често, когато става въпрос за отказване, най-вероятно ще бъдете много близо до това да се задоволите с тютюнопушенето.
Блог есе
Ако готвенето е една от целите на вашата Нова година, започнете, като ги забравите. Също така използвах много и не само във връзка с пушенето, но например след неделния обяд, когато играех готвене редовно по едно и също време, разбира се не умишлено или повтарям пет или шест пъти, че трябва да направя кафе .
Разбира се, в крайна сметка никога не съм го приготвял аз, но някой около мен, който се умори да повтаря това ... Защото когато казваш, че трябва, всъщност говориш за нещо, което просто предполагаш, но когато го казваш, очевидно не го правите.
Например, колко пъти сте си казвали или колко пъти ви е казвала околната среда, не трябва да пушите толкова много, трябва да свикнете, вече не трябва да пушите тази нишка, трябва да обърнете внимание на здраве, трябва да се опитате да напуснете, трябва да помолите за помощ и линията може да продължи безкрайно. Познато, вярно?
Как се чувствате, когато чуете това? Предполагам, че не пада добре. Никога не съм се справял добре. Въпреки че думата сама по себе си не трябва да носи нищо отрицателно, всъщност, ако някой друг каже, тя всъщност би могла да се възприеме като насърчение, насърчение, все пак човек я приема като инструкция, команда.