Можете да постигнете супер загуба на тегло с този евтин унгарски зеленчук - Ripost

Краставиците са с изключително ниско съдържание на въглехидрати, богати на фибри, което ги прави един от най-добрите диетични зеленчуци! Той помага за детоксикация и премахва излишната вода от тялото ви, това е чудесна помощ за избавяне от излишните килограми. Показваме ви три фантастични рецепти, в които можете да намерите и краставици!

1. Средиземноморска салата

Състав:

2 авокадо (без кора и семена), нарязани на филийки

2 средни краставици, нарязани

½ лилав лук, тънко нарязан

1 салата с половин глава нарязана

¼ чаша зехтин екстра върджин

2 ек. прясно изцеден лимонов сок

Смесете съставките на салатата в голяма купа, соса (олиото, лимоновия сок) в по-малка купа. Комбинирайте двете. Можете да го подправите с малко морска сол и черен пипер.

2. Класическа салата от краставици и домати

Състав:

---