Можете да пиете мляко и кафе от цикория с диета Candida

Прочетох много статии за диетата на кандида, но конкретно никъде не се споменава дали може да се пие мляко. Съответно, един списък включва, че не може да бъде, а в някои е, че може да бъде.:-Тя

цикория

Никъде не се споменава за кафе от цикория. Кофеинизираното (да речем, нормално) кафе се споменава, че не се консумира. Преди години свикнах, но харесвах кафе от цикория. За съжаление обичам млякото! Не преувеличавам, но изобщо не искам да се отказвам от него. Откакто ми липсва диетата на кандида.

Не мисля, че е мляко, заради млечната захар (лактоза). Не познавам цикория. Ако никъде не е забранено, мисля, че можете да го пиете (разбира се не под формата на заместител на незабавно захарно кафе).

Аз също обичах млякото, но за. Не пия от 10 години (дори без лактоза), защото е забележимо по-добре за мен без него. Може да се издържи безпроблемно, вече не липсва. Обикновено слагам кокосово мляко и ксилитол в кафето си, така или иначе ми е вкусно.