Можете да отслабнете с вегетарианска диета (7270001

Не искам да оставя месото и да остана с гарнитурата и салатата. Но че просто оставям месото и избирам нискомаслено от всичко. Бих взел B12, незаменими аминокиселини, желязо от бобови растения, зеленчуци, соя, потърсих го и изчислих какво е и колко му е необходимо.

можете

Въпросът е да не претоварвам храносмилането си с месо и да не приемам холестерол.

"не натоварвай храносмилането ми с месо"

От всички храни месото е най-лесно смилаемо от човешкото тяло и най-трудно от растенията, но не се безпокойте.

Боже мой, как може някой да е толкова глупав?

Естествено, не е равно на сурово. Под природа имаме предвид само по себе си, няма нищо до него такова, каквото е. Гладко подправено натурално месо, не в галета, не в сос и т.н.

С толкова много здрав разум.: /

Продуктите с ниско съдържание на мазнини може изобщо да нямат по-малко калории. Всъщност!

Искате ли все пак да отслабнете или не можете да ядете месо по някаква причина? Това не ми се получи.

Не е вярно, че месото е най-лесно смилаемо и то може да гние в нас в продължение на месеци, прилепвайки към чревната стена.