Можете да отслабнете, но да изглеждате по-дебели

В момента отслабвам, но напоследък имам чувството, че ставам по-голям от външния си вид, но теглото ми казва нещо друго. какво се случва ?

5 отговора

Отслабването вероятно е довело до нарушено съзнание. Това не е добре, защото може да доведе до хранително разстройство.

Може би сте натрупали повече мускули, ако сте правили много упражнения, но тогава не винаги ще „дебелите“. Чуйте кантара, ще се окажат прави.

Здравей, какво тежиш и колко си висок?

По принцип е възможно да загубите повече вода и по този начин да намалите теглото си, ако продължите да отслабвате и освен това спортувате, ще го видите и вие, но можете да се виждате само по-дебели, но няма! Вземете рулетка и измерете стомаха си. и обиколката на бедрата и след това сравнете!

По принцип мускулите тежат повече от мазнините.

Така че, ако сте спортували много и изведнъж спрете напр. мускулите стават по-малко, така че отслабвате, но те също така ви оформят едновременно. Така че в началото изглеждате „безформен“. И това, което се губи при мускулно разграждане, се заменя с мазнини -> изглеждате дебели !

Това е вашият образ на себе си, който става все по-изкривен.

моля, обяснете ми това по-подробно: D

Вие не давате много информация, затова ще я хвърля тук: Хората, които са на път към хранително разстройство, не се виждат в огледалото, както всъщност изглеждат. В екстремни случаи те все още могат да видят мастни натрупвания по скелета.

Мисля, че просто "само" сваляте течност.

подобни въпроси

Чувствам, че трапчинките ми бавно изчезват напоследък. Възможно ли е изчезването на теглото/отслабването, твърде много стрес или нещо друго?

Обичам трапчинките си и не искам да ги губя хаха

Как да напълнея? Няма значение колко ям, просто не наддавам, висок съм 1,75 см и тежа 65 килограма. Напоследък ям доста, но теглото просто не се покачва.

Здравейте:) За съжаление (което също ме кара да страдам и бих могъл да се разплача, ако просто се замисля) Висока съм само 1,60 м и съм на 16 години. но винаги имам чувството, че по-високите хора изглеждат по-стройни, независимо от теглото им. наистина ли е така, че малките хора изглеждат по-дебели от по-големите дори ако са напр. имат същия ИТМ?

Здравейте всички. Наскоро видях снимка на мой приятел, който е 1,85 и тежи 75 кг. Аз, от друга страна, съм висок 1,88 и тежа 73 кг и все още изглеждам дебел, как е възможно това ?

Здравейте, аз съм на 12 и женски, висок съм 150 см и тежа 34,4 кг. Всеки ден губя около 0,2 кг, но ставам все по-голям и по-голям, защо? 😦 НЕ искам да отслабвам (някак си просто се случва), просто искам да знам дали съм болен

Аз съм 19 мъж и винаги тежах 85 кг. Бях изграден широко/масивно. За 3 месеца качих 10 кг. Сега не приличам на дебел чувал, но вече можете да кажете, че съм станал по-голям. Сега не смея да пиша на жени. Защото имам чувството, че ако получа кошница, това е заради нея. В момента съм в процес на отслабване, но отнема време. Е какво казваш?

Имам нужда от вашата помощ или съвет бързо. Тежа 42 килограма при 1,60. Това всъщност не е достатъчно. Всъщност намирам тялото си за приемливо, но напоследък съм все по-недоволен от тялото си, защото се чувствам някак деформиран. Но бих искал да съм слаб, много слаб. Не искам да отслабвам, просто ме изумява. Възможно ли е всъщност да изглеждам по-голям, отколкото трябва да съм за теглото си? Може би моят KFA е висок и не ме кара да изглеждам особено слаб? Или каква може да е причината?

Добавих няколко снимки, където можете да видите или да прецените това. Само сериозни съвети, моля.:)

Отслабвам отдавна, но някак си нищо не работи, откакто достигнах определено тегло, въпреки че не ям много калории и получавам достатъчно упражнения. Имате ли представа какво мога да направя?

(Аз съм 1,76 м, на 20 години, мъж и тежа около 48 кг)

Здравейте, имам въпрос към вас. Висока съм 1,58 м и 44 кг. Винаги се чувствам толкова тежък и напоследък напълнявам относително бързо. Спортувам редовно (балет. И ДА, това е много тежък спорт) ям много плодове и зеленчуци, бисквитка или шоколад от време на време, но все пак напълнявам.

Сегашното ми тегло добре ли е?
Имате ли обяснение за наддаването на тегло въпреки здравословното хранене и редовните упражнения?

Благодаря предварително!

Здравейте хора, човек, който е много близо до мен, е отслабнал много. Това ме радва за теб. За съжаление откривам, че личността й се е променила много негативно. Имам чувството, че човекът е бил много повърхностен и понякога оттогава подъл. Тя продължава да прави хората лоши. Присмива се на теглото им или бързи коментари. Имам чувството, че нейните мисли и теми за разговор се въртят около външния й вид. Но тя дори сама не го забелязва.

Познавате ли този феномен, че личността се променя със загуба на тегло?

Имам проблем, имам чувството, че не мога да напълнея колкото и да ям. На 14 години съм, висок 1.86 м и тежа около 70 кг. Но лично аз (други също казват) се чувствам малко изнемощял (теглото ми също се състои от мускули, защото тренирам). Напоследък не карам колело и не ям много мазни храни, но все още не напълнявам. Ходя на фитнес от една седмица, пуша и иначе съм много спортен, само че напоследък спортувам по-малко.

п.с. бързо започвам да се изпотявам, докато тренирам и това до голяма степен

Хей, аз (f/15) напоследък съм доста несигурен относно теглото си. Цифрите са верни, но по някакъв начин се оказвам много по-голям. Може би защото всичките ми приятели са толкова слаби. Смятате ли, че теглото е подходящо? Благодаря предварително за вашите отговори:)

Преди няколко седмици забелязах, че теглото ми непрекъснато намалява, но всъщност не искам да отслабвам, никога не съм планирал, но изведнъж отслабвам все повече и повече, ям много, да, искам да наддавам, но след това да го взема Тепърва започвам какво се случва с мен? защо просто го свалям автоматично?

Отслабвам отдавна.