Можем ли да консумираме подсладители по време на диета на Дюкан

Нискокалоричните подсладители осигуряват много малко или никакви калории и не пречат на принципа на протеиновите диети.

можем

Протеиновите диети, подобно на диетата на Дюкан, се състоят от ограничаване на приема на калории чрез ограничаване на приема на въглехидрати (нишестета, плодове и други сладки храни) и често (но не винаги) този на мазнини.

Те се състоят в поддържане на висок прием на протеини, независимо дали с обикновени храни (постно месо, птици без кожа, риба, сирене и др.) Или с обогатени с протеини препарати, за да се ограничи максимално загубата на мускули.