Можем ли да ядем? ананас по желание
Аз съм работа, има много плодове и вече не мога да се спра между диня и ананас. ананас по желание ?
благодаря ти кажи ми моля !
чакам !
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Няма повече
отколкото друг плод, защото има захар.
Какво правите за диета?
бизнес
НАПРАВЕТЕ
Ананасите много добри!
да мисля, че можете да ядете на воля. Във всеки случай с режима на гъвкави точки можете да ядете колкото можете.
освен това абсорбира малко мазнини.
целувки
Кати
Няма повече
отколкото друг плод, защото има захар.
Какво правите за диета?
бизнес
НАПРАВЕТЕ
казвам да !
dc имам право на това по желание ?
За най-много
Мисля, че c 200 g плодове на ден заради захарта и 300 g растителна voila a + sab
Внимавайте за въглехидратите
АНАНАС
Състав на 100 грама:
Протеин 0,4 g
Въглехидрати 11,6 g
Мазнини 0,2 g
Обща енергия 49,8 Kcal
По-добре да ядете ананас, това е добре за диети
разбира се има захар, но това е по-добре от хляба или друго! mmiiiammm tme те искам хаха
Не мога да намеря вашия отговор ?
Чу се по телевизията.
в здравно шоу на 6, че ананасът е плодът с най-много захар. и че известната ананасова диета беше чиста лъжа. не е (изглежда) плод, който да бъде забранен от диета, а да бъде избягван.
Преглед на деня !
така че накрая g изядох всички плодове в учителската стая: манго, диня, киви и ананас. очевидно. Направих си лек, собствен коктейл !
Всъщност колкото манго, просто малък квадрат, кивито, всяка сутрин ям разфасовка от зърнените си храни. но ананас. Вече не можех да спра, защото всъщност беше минало много време, но много дълго, откакто не бях ял нито едно. в крайна сметка ме заболя твърде много стомах. но хей, аз не се чувствам виновен за една стотинка, защото моите колеги, те от друга страна, напълно ds petits fours, брауни и т.н. .
по обяд бях ял:
- 2 твърдо сварени яйца
- зърнен хляб
- 1 ч. Л. Зехтин (на моя хляб)
- 2 кисело мляко 0%
И вечерта ядох в 18 часа (преди да отида да видя Били Кроуфорд на концерт !) и погълнах зърнени храни с плод киви и чаша мляко !