Можем ли да имаме Рамадан, когато сме бременни

Всяка година, за един месец, считан за свят, мюсюлманите по целия свят спазват поста за Рамадан. За много бременни жени възниква въпросът: мога ли да постим или не? Препоръки и прозрения.

можем

Рамадан и бременност: какво е разрешено

Постът на месец Рамадан за въздържане от пиене и ядене от зори до залез е задължение за мюсюлманите. Постът е забранен за жени по време на менструация или лохии (след раждане), тя ще трябва да компенсира дните, които не са гладували, за предпочитане преди следващия Рамадан. Жена, която е бременна или кърми, също може да бъде освободена от поста на месец Рамадан, ако се страхува за здравето си или здравето на бебето си. След това ще компенсира чрез последващо наваксване и/или чрез хранене на беден човек за всеки пропуснат ден. Със съгласието на своя лекар обаче много бременни жени все пак решават да спазват поста.

Рамазан пост и бременност: свидетелството на София

„Нямах възможност да обсъждам въпроса за гладуването с моя лекар, тъй като съм бременна само в 7 седмици и когато го посетих, току-що разбрах, че съм бременна. Все още трудно осъзнавах дали да направя Рамадан или не е далеч от моите притеснения. Но не се чувствах притеснен, защото познавам лекари около мен, които ме посъветваха и ми казаха, че гладуването не е имало последици за здравето на бебето, но че е необходимо да се гарантира, че се храните балансирано и разнообразно вечер. И че, разбира се, трябва да прекъсна гладуването, ако се почувствам зле. И така, реших да опитам да направя Рамадан. Дори мога да кажа, че не се опасявам от бременността си, защото знам, че имам задължение да ям, ако се окаже, че се чувствам твърде уморен или слаб ".