Можем да предотвратим детското затлъстяване

Според ново проучване детското затлъстяване също е тясно свързано с нередовните хранителни навици, времето на екрана и лягане.

Ежедневните режими на малките деца оказват голямо влияние върху телесното им тегло, списание Parents цитира ново проучване, публикувано в International Journal of Obesity.

предотвратим

Според това родителите, които определят специфичен дневен ред за детето си в предучилищна възраст, също оказват сериозно влияние върху ранните им тийнейджърски години. Изследователите казват, че е от ключово значение да научим децата си как да поддържат психическото и физическото си здраве от най-ранна възраст.

Изследването разглежда 11 000 деца, родени в Англия между 2001 и 2002 г. Според това 41% от 3-годишните са лягали по едно и също време всеки ден, близо 50% са се хранили редовно, а 23% са имали контрол върху това колко могат да гледат телевизия или други цифрови екрани.