Може ли чисто билкова диета да излекува астма
Повечето хора няма да променят начина си на живот; ние сме и ще останем създания на навика. Само когато се случи нещо драматично, много хора наистина са готови да променят няколко неща в живота си, защото натискът на страданието става твърде голям. Това е изключително силно чувство, желанието да бъдеш здрав. Тези емоции и любопитство за по-добър живот могат да предизвикат верижна реакция на положителни промени в начина на живот. Промените могат да поправят здравословни проблеми и да решат наркоманиите.
Елиминирането на всички месни и млечни продукти може да изглежда драстично за някои, но това беше единственият начин да се върне към приличен живот за Адам Уейклинг, 30-годишен мъж, който някога е разчитал на инхалатор за облекчаване на пристъпите на астма . След преминаване към растителна диета само за месец, състоянието на Адам се подобри значително, премахвайки нуждата от инхалатор. Защото, въпреки всички лекарства, които приемаше дотогава, това влошаваше ситуацията. Знаеше, че това не е животът, който иска да води. Любопитството му го накара да промени начина си на живот.
Пълната промяна в диетата го освободи от години боледуване. Той стана вегетарианец за един месец. Той прочете за всички предимства на тази диета и в крайна сметка я опита по-нататък. Той напълно се отказа от всички месни и млечни продукти.
„В рамките на една седмица, след като не консумирах млечни продукти, почувствах, че дишам по-добре и не се чувствах толкова замаян сутрин“, каза той.
Малко след това той се отказа от инхалатора. Лекарят му го предупреди, че не трябва да се движи без инхалатор. Но Адам пренебрегна инструкциите му.
Астмата му започна да изчезва. Здравните му проблеми се влошиха драстично през последните две години от консумацията на храни, които захранваха всички възпалителни процеси в тялото. Един ден, когато отново му се зави свят и изтощение, той осъзна причината за възпалението. Храната, която яде в ресторант предишния ден, месо и млечни продукти, причинява възпаление в тялото, което очевидно стеснява дихателните пътища на Адам. Един от проблемите с месото е химикал, който често се добавя, натриев нитрит. Този химикал се превръща в канцерогенни нитрозамини в храносмилателната система и причинява възпаление.
Растителната диета прави обратното. Растенията обикновено са противовъзпалителни и действат като естествена форма на терапия за хора с възпалителни здравословни проблеми. Растенията, богати на хранителни вещества, помагат да се създаде среда в тялото, в която да процъфтяват здравите клетки. Много здравословни проблеми са резултат от възпаление, така че растителната диета е алтернатива за хората да намалят естествено възпалителните процеси в тялото. Някои растения дори притежават свойства, които могат да изчистят тялото от възпаление и по този начин да спрат пристъпите на астма.
Пет растения, традиционно използвани за лечение на астма
Малкоцветен лопен: В народния език се нарича още „вълнено цвете“. Листата и цветята на мекото, извисяващо се вълнено растение имат изключителни свойства. Тази билка помага на тялото да премахне излишната слуз от белите дробове и да успокои лигавиците, за да може човек отново да диша свободно. От листата или цветята може да се приготви чай, тинктура или дори сироп, който може да се използва при суха кашлица, бронхит или астма, тъй като съставките имат отхрачващо и отхрачващо действие. Освен това се подпомага заздравяването на кожни рани.
Корен от бяла ружа: Древните римляни, китайци, египтяни и сирийци са използвали в диетата си корен и листа от бяла ружа. Слузът, който съдържа, е определящ за лечебния ефект на блат. Използват се предимно корените, тъй като съдържат лечебните вещества в по-високи концентрации. Ако лигавичните вещества попаднат върху лигавицата в устата, гърлото, гърлото и стомаха, те се прилепват. По този начин съставките на блата образуват своеобразен защитен слой върху лигавицата и я успокояват. Ако лигавицата в гърлото е раздразнена и възпалена - какъвто е случаят при настинка - Зефирът успокоява сухата, раздразнителна кашлица и облекчава дрезгавостта. Коренът от бяла ружа също може да помогне при леко възпаление на стомашната лигавица.
исоп: При умерена употреба билката има антиконвулсивно, антисептично и антибактериално действие. Тези свойства осигуряват облекчение на белодробни проблеми като възпаление на ребрата, натрупване на слуз, бронхит и астма. Растението, което е известно още като пчелна билка или вербена, е преживяло ренесанс като билка и лечебна билка, особено през последните години. Съдържа много активни съставки, които също са полезни при проблеми със стомаха и кръвообращението. Съставките, съдържащи се в исопа, също често се използват в козметичната и парфюмерийната индустрия.
Лоялни към мъжете, Известен още като индийски тютюн, той помага при остро повръщане, повръщане по време на бременност и стомашни спазми. Използва се при задух и кашлица, както и за облекчаване на нервните странични ефекти от отнемането на никотина. Верен на мъжете е едно от рядко използваните хомеопатични лекарства. Много малко количество (една чаена лъжичка) може да се добави към билкови чайове, за да помогне за разширяване на дихателните пътища. Това растение съдържа уникално вещество, наречено лобелин, което също може да се използва за освобождаване на тялото от пристрастяващите ефекти на никотина. Увеличаването на количеството лобелин ще помогне за прочистването на тялото, което може да помогне, когато сте леко отровени.
Дива череша: Това растение е използвано от индианското племе Chippewa. Кората може да се смила на прах и да се консумира като естествено отхрачващо средство. Тази кора също има антиконвулсивно, стягащо действие и може да помогне за успокояване на кашлицата. Той има противовъзпалителни вещества, които могат да помогнат особено при кашлица и пристъпи на астма.
(Превод и редакция на Жаклин Русети)